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夏季如何快速减肥？
1.合理安排每天的锻炼 根据你的工作时间来安排运动，这样能帮助你更有效的运动，每天坚持30分钟的有氧运动，对我们的健康和减肥塑身都是非常有帮助的。 2.经常散散步 散步可以消耗身体吸收的热量，降低你的血压和心率，当你情绪消极时会令你逐渐冷静下来，同时还可以使你与大自然有更多的接触，是有益身心的减肥运动之一...
回答于 2019-12-24 09:04
怎么快速减肥，瘦肚子和脸
你好，要迅速合理超过瘦身塑形的实际效果建议到技术专业正规的医院术前面诊做合适自身人体状况的抽脂方法开展改进的，如今常见的抽脂方法关键是有空气压力式抽脂也有环吸吸脂，环吸吸脂合适腰腹，也有大腿脂肪薄厚较为匀称的位置。能够到医院门诊术前面诊看一下具体情况的。
回答于 2019-12-24 09:03
我要快速减肥，不管安不安全，总之就是快，不要劝我其他的了
一天三餐都吃苹果,一餐三个,坚持一星期!比较好备好维生素片!我亲身试过,效果不错,我现在还活着。就是会便秘,备好橄榄油,或蜂蜜。
回答于 2019-12-24 09:02
怎麼瘦身比較快
晚饭在18点之前吃（不吃主食）18点之后若是饿可以吃点水果或是酸奶，以200g为宜，可以在一周内瘦5-8斤 等到第二周后早饭7-7点半，午饭11:30到12点，晚饭17:30到18点每顿饭时间在15到20分钟，没一餐都应该包涵主食，蔬菜，肉蛋类，水果和牛奶可以放在加餐，加餐在两顿正餐之间，上午10点左右，下午15点左右，晚上8:30左右，...
回答于 2019-12-24 09:02
20天快速减肥法
你好，20天快速减肥，可以控制饮食加运动减肥，20天之内减掉20斤好像不能做到，平时避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天慢跑1小时。
回答于 2019-12-24 09:01
有什么可以快速减肥的办法？
您好，根据您的情况，您平时少吃脂肪含量高及高热量的食物，适当吃高蛋白的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，特别是早上起床后要喝一杯温开水，有利于润肠通便，帮助身体排除毒素，平时也要多运动，加强锻炼。
回答于 2019-12-24 09:01
请问怎才能快速减肥
减肥瘦身要留意，不必吃高脂高钠食材。也有，要留意加强锻炼，坚持不懈健身运动每日实施意见：另一个，能够多吃水果蔬菜。也有，能够喝乌龙茶能迅速溶化人体脂肪推动脂肪分解，超过减肥瘦身目地喝决明子荷叶茶还可以的
回答于 2019-12-24 09:00
急！我现在十二岁就一百二十多斤了，有没有快速减肥的方法？
可以做吸脂手术快速减掉哦。腰部是即使通过运动来减肥其效果也很微小的部位。腰和臀中间像呼啦圈一样附着的赘肉，人们常戏称为腰围火腿，这种情况采用吸脂术能得到很好的效果，而且这里也是用吸脂手术以外的方法很难产生实效的部位。手术可以在睡眠麻醉下进行，吸脂效果非常好。
回答于 2019-12-24 09:00
我想去韩国做吸脂手术，吸脂手术的费用大概多少钱？当天可以逛街...
抽脂手术的费用具体需要看抽脂的部位，一般如果是腹部或者腰部，国内是需要五千元以上的。我是在韩国做的，韩国ZN整形医院，感觉做的挺好的，你可以去咨询一下。
回答于 2019-12-24 08:59
有没有，即不用吃药，还不影响身体健康，又能快速减肥的方法？
我自己的经验,晚饭不吃,吃一个或者两个番茄,早饭和中午饭照样吃,或者减少饭量,当时我还没怎么运动,就瘦了5斤,坚持没到一个月。
回答于 2019-12-24 08:58
吸脂的话在整形医院做能很快恢复吗？
吸脂塑身属于整形外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。
回答于 2019-12-24 08:58
去韩国吸脂贵吗？多贵
韩国吸脂价位 去除脸颊脂肪垫：￥20000-25000 小腿肌肉退缩术：￥25000-30000 吸脂(胳膊环吸)：￥25000-30000 吸脂(腰腹)：￥40000-60000 吸脂(大腿环吸)：￥30000-40000 吸脂(臀部)：￥25000-30000 不同的医院其价格也是不一样的。韩国吸脂注重术前的设计和吸脂的层次，所以说选择专业的吸脂医生是很关键的。
回答于 2019-12-24 08:57
有没得快速减肥的办法急的很
没有快的减肥方法，这需要你下定决定一步步来的。除非你选择一些手术或者电视广告上的内容，或许短时间有效，但很容易反弹。一定要慎重选择。减肥的话工夫可以下在平常，饮食上可以多吃含纤维素的食物，另外多喝蜂蜜也是不错的选择。饮食要有规律，不要过于节食。运动上可以选择像跳绳，跑步这样的方式。
回答于 2019-12-24 08:57
吸脂瘦身做的好吗？
抽脂手术是专家推崇的快速安全瘦身法，也是爱美人士喜欢的永久减肥方法。它的操作方式是皮下作业，在身体上做一个细小的切口，然后再用专业的吸脂器械将脂肪层的细胞数量减少到一定程度，以此来达到让身材变苗条的目的，术后不留痕。 抽脂手术效果如何呢?抽脂手术的量必须根据求美者的肥胖程度来确定，多吸或少吸都会影响...
回答于 2019-12-24 08:56
本人身材微胖，单眼皮，眼睛有点小，鼻子有点大，脸型又长又圆，...
身材微胖可以通过减肥或手术抽脂，不过我建议你还是通过减肥使身材变苗条，毕竟这是健康的减肥方式。 单眼皮：你觉得不好看可以做双眼皮手术； 鼻子有点大：可以做鼻部的整形手术如，鼻头缩小等； 脸型又长又圆：减肥或手术磨骨；
回答于 2019-12-24 08:56
中医减肥有什么优点？应该注意些什么？
说起中医减肥，可不是吃点番泻叶泻的天昏地暗，这个锅中医可不背啊。中医减肥疗效较好的目前有针灸减肥、中药埋线减肥、中药减肥几种。 首先是针灸减肥，主要通过促进人体的新陈代谢，调节内分泌功能。针灸减肥疗效显著而且不易反弹。辨证取穴是针灸治疗肥胖病获得良好效果的关键，治疗应从多条经脉、多个穴位联合治疗。针...
回答于 2019-12-24 08:55
请问那个减肥产品好？
减肥产品比较，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
回答于 2019-12-24 08:55