9453 个回答
想瘦腿有什么好的方法吗？
想要瘦腿，关键在于注意饮食、经常保持运动，而不在于一时间的努力。 长跑是可以有细腿的效果的。长跑不仅可以瘦腿部多余脂肪，还可以瘦腿部肌肉。比如在喜欢的跑步（尤其是长跑）或自行车运动中，慢肌纤维会慢慢增大，但肌肉增大的主力军快肌纤维却不会明显增大，甚至出现萎缩。 锻炼方法： 如目的是细腿瘦身，那么可以...
回答于 2019-11-27 14:53
小腿抽脂会不会有风险吗？
小腿抽脂有风险吗 任何手术都是存在有一定风险的，小腿抽脂手术也不例外，不过目前由于抽脂手术已经有了20多年的发展历史，抽脂的技术已经比较成熟了，因此爱美者选择在正规医疗机构做小腿抽脂手术的话，风险已经大大降低了。 小腿抽脂手术有哪些风险 血肿风险：是常发生的并发症之一，多因术后加压包扎不牢靠或引流不畅...
回答于 2019-11-27 14:52
瘦小腿计划。
瘦小腿的5个方法 1、运动前热身运动 运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以“比较好状态”投入“作战”，同时也能防止运动过程中受到伤害。 2、落地技巧 跑步瘦腿重要的技巧，很多妹子们跑步会用前脚掌落地，跑起来轻松...
回答于 2019-11-27 14:52
有什么方法瘦小腿
瘦小腿的5个方法 1、运动前热身运动 运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以“比较好状态”投入“作战”，同时也能防止运动过程中受到伤害。 2、落地技巧 跑步瘦腿重要的技巧，很多妹子们跑步会用前脚掌落地，跑起来轻松...
回答于 2019-11-27 14:51
瘦小腿的妙招
瘦小腿的5个方法 1、运动前热身运动 运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以“比较好状态”投入“作战”，同时也能防止运动过程中受到伤害。 2、落地技巧 跑步瘦腿重要的技巧，很多妹子们跑步会用前脚掌落地，跑起来轻松...
回答于 2019-11-27 14:51
想要瘦小腿，什么是Botox瘦腿？它是什么原理啊？
第一，首先，我们可以尝试按摩小腿。 每天晚上用我们的双手抓捏小腿内侧的肉，然后慢慢的向膝盖按压，这样子可以有效的我们小腿的浮肿以及肌肉。但是有一点要注意的是，再按压我们小腿的时候，一定要参考小腿某些穴位的按法，这样子不仅可以帮助我们甩掉小腿的赘肉，同时也可以很好的帮助我们缓解小腿的疲劳。 第二，通过...
回答于 2019-11-27 14:51
小腿抽脂多久可以走路
我们每个人在每天的生活中都是缺少不了走路的，一旦无法走路就会使我们的生活受到极大的影响，因此对于抽脂人腿部几天可以走路的问题大家是非常关心的，其实这个方法有很多部位的划分，腿部在抽脂之后，除了一些体力的劳动以外，一般情况下对于工作是没有什么太大影响的，手术做完之后就可以马上行走了，抽脂术之后还要注意...
回答于 2019-11-27 14:50
请问小腿抽脂需要多少钱？哪里好？
微创瘦小腿需要多少钱与医院选择有关和手术的方法也是有关的 不同的医院，在进行微创瘦小腿整形时，所使用的技术设备，所拥有的手术医师实力都是不同的，
回答于 2019-11-27 14:40
求瘦小腿最有效的方法？
慢跑的方法是可以瘦腿的，而快跑是会长肌肉的，所以每天坚持慢跑半个小时不仅可以瘦小腿，对全身减肥也会有很好的效果。在室内可以经常做单腿屈膝后踢的动作，固定住两腿的膝盖向后踢小腿，也有助于瘦小腿。运动后要对小腿进行按摩，把小腿上的肌肉先变成肥肉，顺着小腿往脚踝方向按摩，长期下来不仅可以塑造腿型，使腿看起...
回答于 2019-11-27 14:40
如何瘦小腿啊？
一，小腿的粗细大部分由基因决定 一般来说，我们小腿的大小在很大程度上，都是受自己基因影响的，这也就是说，我们有的人天生小腿就比较粗大。 而我们也会有的人天生小腿就会比较细小，但这也不是说基因完全就决定我们小腿的粗细，因为我们得要知道的是，肥胖也会在一定程度上，影响着自己小腿的粗细。 这也就是说，如果...
回答于 2019-11-27 14:40
瘦小腿的价格谁清楚？
一般来说需要大约3000到10000个才能去打细腿针。因为每个人的小腿都有不同的粗细，腿越粗我们需要的注射剂量就越多和疗程就越久，因此价格自然会增加。根据选择的医院，不同医院的瘦腿注射的价格也不同。
回答于 2019-11-27 14:38
怎么才能瘦小腿肌肉
小腿肌肉是现在爱美的女性关心的一个，现在常用的一个方法是用肉毒素来瘦小腿，肉毒素的注射有一些方法的，一定要精准。小腿后面有一块肌肉叫腓肠肌，通过注射肉毒素的方法让这个肌肉逐步萎缩从而达到瘦小腿的目的，打到一到两次效果就比较明显了
回答于 2019-11-27 14:37
微创瘦小腿价格
秀长的纤纤细腿，魔鬼般的身材，抚媚动人。这样的女生几乎是所有男生的幻想。但是现代女性因为工作的原因，久坐、不运动，或者运动过度经常会导致腿部线条难看，腿部粗壮。一般这个时候大家都会想采取医美手段，下面就来详细聊聊微创瘦小腿术。 微创瘦小腿术是国际上流行的一种先进的微创神经阻断术。采用韩式的微创瘦小腿...
回答于 2019-11-27 14:37
我想要瘦小腿，注射瘦小腿的费用？
注射瘦腿针可以选择进口或者是国产的,国产的价格在2000-5000左右一针,进口瘦腿针5000-8000元左右一针。术后可以经常的按摩小腿,辅助注射瘦腿针的效果。注射瘦腿针只能维持半年到一年左右。
回答于 2019-11-27 14:37
瘦腿针瘦小腿价钱是多少
你好，根据您的描述，瘦腿针多少钱一针还受外部因素的影响由于各个地区、医院不同，采用的瘦腿针剂也不同，另外医师的技能水平也会影响到瘦腿针价格。肥胖腿部的抽脂和其他部位的抽脂术一样，将脂肪溶解后使用特殊仪器将脂肪抽出;肉毒杆菌毒素注射到腿部肌肉上来消除萝卜腿，注入剂量必须非常大。剂量不同，那么打瘦腿针多...
回答于 2019-11-27 14:36
如何瘦小腿肚子？
有很多运动项目，比如骑车、短跑等，因为长期运动而导致的小腿肌肉比较发达，因而显得不那么纤细修长，穿高跟鞋或者短裙时，粗壮的小腿总是不那么完美，那有哪些瘦小腿肌肉的办法可以有效的瘦小腿肌肉呢？ 一、通过调整走路与站立姿势瘦小腿肌肉 众所周知，很多舞蹈演员的体态都很完美，虽然有的舞蹈演员身高并不高，但走...
回答于 2019-11-27 14:36
瘦小腿肌肉方法
瘦小腿这是一个很多患者比较纠结的一个问题，很多女孩子都挺瘦，这个小腿肌肉比较发达，不好瘦下去、减肥也减不下去，现在有一种方式，就是通过打肉毒素，达到瘦腿的目的，但是这个效果，也确实是因人而异，因为你每天要走路，要去活动，如果说真就是起到一个局部缩小塑形的目的，通过肉毒素是可以解决的，如果小腿肌肉特别...
回答于 2019-11-27 14:35
瘦小腿的办法？
瘦小腿这是一个很多患者比较纠结的一个问题，很多女孩子都挺瘦，这个小腿肌肉比较发达，不好瘦下去、减肥也减不下去，现在有一种方式，就是通过打肉毒素，达到瘦腿的目的，但是这个效果，也确实是因人而异，因为你每天要走路，要去活动，如果说真就是起到一个局部缩小塑形的目的，通过肉毒素是可以解决的，如果小腿肌肉特别...
回答于 2019-11-27 14:35
怎么样才可以瘦小腿，
瘦小腿的快方法就是: 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。脚后跟上下浮动4次，停留10―15秒后反复练习即可。 2.双手扶沙发靠背，右脚后跟用力下沉直到贴近地面，左腿弯曲至弓行，臀部收缩向前顶，背部垂直，双肩放正。 3.坐沙发上，左膝关节弯曲，左手抓住脚后跟，同时脊柱立直，左腿膝关节伸...
回答于 2019-11-27 14:33