GeorgiaLee
GeorgiaLee - 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师

性别: 注册于 2019-08-21

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瘦大腿需要多久见效

在生活当中有很多人的大腿长的比较粗,这是因为先天性的或者是后期不注意锻炼的原因而导致的,这会让人的身材失去了应有的协调感,使人的自信心也受到影响,因此一些人就会采用吸脂的手术方法来改善。做吸脂瘦大腿手术一般情况下在两周左右的时间就可以看到效果,不过见效的时间也是不确切的,会受人的体质、还有医生的水平...

回答于 2019-12-02 09:24

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怎么做可以瘦大腿

夏天到了,又是穿短裤短裙的好时节了。短裤短裙不仅可以让我们更加凉爽,还可以让我们的双腿看起来更加的细长,让我们的身材看起来非常修长匀称。但是很多腿粗的人却迟迟不敢穿短裤短裙,所以对于爱美的女性来说,只有把大腿彻底瘦下来,才能穿上心仪的短裤和短裙。其实瘦大腿的方法有很多,但是很多人却没有找到适合自己的...

回答于 2019-12-02 09:24

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怎么快速瘦大腿和臀部

大腿和臀部的缩小,主要是大腿和臀部的脂肪堆积所造成的肥胖。目前瘦大腿和臀部的主要方式还是抽脂为主,抽脂的方法有三种,一种是传统的负压吸脂,还有现在的水动力吸脂,现在更先进的是3D、4D的激光环形吸脂,每一种吸脂方法都能达到瘦大腿和臀部的功效,但是传统的吸脂方式会肿胀出血,修复要长,出血会多;水动力抽脂损...

回答于 2019-12-02 09:23

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大腿激光溶脂价钱

大腿激光溶脂手术也就是利用激光能量来作用于大腿部位,将皮下多余的脂肪溶解,然后再排出体外,从而达到瘦大腿的效果,术后爱美人士的大腿会变得纤细性感,效果看上去也很自然,而且不容易反弹,这种手术大概的价钱是1000-5000元左右一个部位,具体需要的价钱是很难确定的,因为和地域因素有关,不同地域的消费水平不同,...

回答于 2019-12-02 09:23

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如何快速有效瘦大腿

一到夏天腿上的脂肪就遮不住了,于是很多女孩子就非常迫切的希望有一双修长修长的大长腿,一双修长的腿很可能带来好感。但同时也有很多人为自己的腿而感到自卑,比如说腿型都不好看,或者腿太粗等等,很多人为了减肥,瘦腿选择节食或者用药物或者经常运动锻炼。嗯,这些都能起到一定的作用。有很多人为自己没有一双很好看的...

回答于 2019-12-02 09:22

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如何瘦大腿根部的肉

我们都知道,减肥是需要耗费很多时间和精力的,因为需要合理规划每天的饮食、花时间做运动,因此很多人都无法坚持下来,这时候就可以考虑手术吸脂来进行瘦身,能够***、快速达到减肥的目的。以下内容是吸脂手术的手术过程: 吸脂手术过程1、吸脂手术是一项非常精细的减肥方法,手术前医生会根据受术者的实际体重、身高、特...

回答于 2019-12-02 09:22

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如何瘦大腿和小腿肌肉

小腿可以直接影响到一双腿的整体美感,所以有许多天生就有肌肉小腿的女性,纷纷开始咨询怎么样才能瘦肌肉型小腿,可以通过激光溶脂的方法瘦肌肉型小腿,效果非常的不错,大家可以尝试。 激光溶脂瘦小腿是运用一定能量的特殊激光,经数字定位后在体外对着肥胖部位照射,或者通过针头进入体内脂肪层,将脂肪溶解,然后让身体...

回答于 2019-12-02 09:22

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怎么瘦大腿和小腿肚

1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8——10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧...

回答于 2019-12-02 09:21

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如何快速瘦大腿小腿

瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如,及日常护理等方面。现在,如果您是肌肉型的小腿或者大腿肥胖,既可以在亚洲年轻化注射中心注射瘦腿针来实现瘦腿的效果。大腿部位脂肪较多的患者建议采取抽脂手术进行瘦身,术后还需要穿紧身裤重新塑形;小腿部位肥...

回答于 2019-12-02 09:21

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怎么瘦大腿和小腿肌肉

小腿可以直接影响到一双腿的整体美感,所以有许多天生就有肌肉小腿的女性,纷纷开始咨询怎么样才能瘦肌肉型小腿,可以通过激光溶脂的方法瘦肌肉型小腿,效果非常的不错,大家可以尝试。 激光溶脂瘦小腿是运用一定能量的特殊激光,经数字定位后在体外对着肥胖部位照射,或者通过针头进入体内脂肪层,将脂肪溶解,然后让身体...

回答于 2019-12-02 09:20

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如何瘦大腿内侧的赘肉

对于大腿有赘肉的女孩子来说,大腿内侧是难减的,并且大腿内侧的肉肉往往是悄无声息地长出来,那么该怎么办呢? 1、吃对才能瘦大腿内侧 在饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果,少吃那些富含脂肪的食物,如快餐、油炸、烧烤类食物等。木瓜是维生素A元含量很高的一种水果,还富含维生素C和可溶性的...

回答于 2019-12-02 09:20

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怎么样瘦大腿根部内侧

想要使大腿根内侧瘦下去的话,在我们的生活中是有很多种方法的,但是必须要长期坚持下去,才会达到瘦大腿根的效果,如敲打大腿根的内侧,尤其是对于长时间坐在办公室里办公的女性朋友来讲,一双均匀紧致的大腿可以说除了运动之外,还要在平时经常对于赘肉进行敲打达到紧致的效果,两只手握好拳头,再用力对大腿根的内侧进行...

回答于 2019-12-02 09:19

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怎么才能瘦肚子瘦大腿

瘦肚子主要是通过饮食和运动才能减掉肚子上的脂肪,首先,可以做仰卧起坐,仰卧起坐对于女性是廋肚子比较好的运动方法之一。其次,多吃蔬菜、水果,蔬菜、水果中含有较多的维生素和纤维素,可以有效减少脂肪,还可以多吃粗粮、素食,粗粮、素食所含的热量和脂肪相对较少,作为主食吃可以帮助减掉小肚子,也要注意在饮食不要...

回答于 2019-12-02 09:19

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怎么样可以瘦大腿和肚子

如果能够拥有好看的身材,那么就可以让人变得更加的有自信,还可以吸引的更多羡慕的目光。可是有很多人的大腿和肚子长得比较肥胖,这是特别影响美观的,因此对于这一问题有人就会想办法来改善。现在的吸脂技术比较发达,可以采用这种方法来改善身体肥胖的现象,效果不仅好,而且切口比较小,手术的安全性比较高,可以持久保...

回答于 2019-12-02 09:19

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瘦大腿外侧肉的方法

人的肥胖分为全身性肥胖和局部肥胖。全身肥胖首选要减肥,解决全身肥胖后如果只剩下大腿外侧的赘肉,建议要加强大腿外侧的肌肉训练,这个过程可以加速局部脂肪的代谢,从而消耗大腿脂肪。但是如果还消除不掉,就要借助医美的手段,做抽脂手术、热拉提等。

回答于 2019-12-02 09:18

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如何瘦臀瘦大腿

臀部肥胖主要是吃的过多以及不运动造成,所以不能坐的太久,给自己定个时间,每过一个小时起来走走,锻炼锻炼,平时慢慢行走,滑冰时可以放松自己,同时可以让臀部提升,这样会很有效果的。除滑冰外,平时坐时一定要挺直腰,不要弯着腰,尽量在腰后面放一个靠腰垫,帮助减少臀部的压力,坐时重心不能放在臀部,可以让臀部具...

回答于 2019-12-02 09:18

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怎么瘦大腿内侧的肉

减大腿内侧的肉也就是减去皮下脂肪,达到瘦腿的目的,目前有两种比较好的方法: 一、运动和控制饮食,通过对大腿部位的正确运动,以及对饮食的控制,可以适当的减去大腿内侧的脂肪,运动和饮食是减肥的健康的方式,但是过程缓慢,大多数人很难坚持下去。 二、脂肪抽吸,利用负压吸引,将大腿内侧的脂肪抽吸出来,抽脂效果...

回答于 2019-12-02 09:17

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怎么可以瘦大腿根部

有的小腿脂肪很多,有的人腿部根部比较肥胖,看着十分的难看,平时穿裤子也不好看,很多求美者都不希望自己的大腿根部粗。其实瘦大腿根部也不是一件很困难的事情,怎么瘦大腿根部呢?很多求美者都想知道这个问题,下面为大家讲解一下。 1.饮食清淡 过油、过咸等重口味的饮食容易让身体循环变差,没有办法做到正常的代谢,...

回答于 2019-12-02 09:17

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怎么迅速瘦大腿

以下几种方法你看哪种适合你做: 一、仰卧起坐 1、平躺,双腿屈起,双手交叉放在脑后,就像做仰卧起坐的那个准备姿势. 2、以小腹为中点,抬起上半身,同时双脚也向前缩起,直到双肘碰到双脚.(这个姿势像缩成一团的样子,这时意念要集中在小腹在) 3、回到原来的姿势,重复以上步骤,做三十个. 别小看这个方法,没做到十个就会觉得...

回答于 2019-12-02 09:17

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如何有效的瘦大腿

炎热的夏季马上就要到来了,很多女性为此都感到苦恼,因为在冬季的时候缺乏锻炼,大腿也变成了大象腿。为了能够在夏季秀出美腿,许多人都加入了瘦腿行业。可真正能够取得好效果的人却并不多,这到底是为什么呢? 原因是多种多样的,常见的一种就是他们没有找对方法。你知道瘦大腿有效的方法是什么吗?怎么样才可以安全有效...

回答于 2019-12-02 09:16