如果感觉自己的小腿比较粗,这个你需要先看一看,他是因为肌肉比较多引起的,小腿粗壮还是因为小腿部位的脂肪含量比较高引起的肥胖,两者的处理方式是不一样的,如果是脂肪的原因,这个可以通过适当的锻炼来进行处理,但是如果是因为肌肉比较粗壮的话,这个可能就需要通过注射瘦腿针的方式处理。
回答于 2019-12-22 10:50
朋友,你好,现在基本上每个整形医院都有瘦腿针,这个瘦腿效果还是比较好的,不用开刀,半个小时就可以完成了,一般打完瘦腿针之后的两个月时间,效果会完全呈现出来,并且可以持续8个月左右,之后会慢慢消失一些。您可以在做完手术后6个月再打一次加强一下。
回答于 2019-12-22 10:49
你好,小腿很粗,会选择自己整体不好看,如果是因为脂肪积累过多,导致可以去医院做抽脂手术,也可以选择减肥达到瘦腿的效果,如果是因为小腿上的肌肉过于肥大,可以去医院选择注射肉毒素,肉毒素可以很好的使肌肉萎缩,达到很好的瘦腿效果,现在医院的这些手术都是非常成熟的。
回答于 2019-12-22 10:48
首先要看下你的小腿是脂肪还是肌肉型的,如果是肌肉型的打瘦腿针就好,脂肪型的可以采取吸脂和中医疗法,具体建议你去专业的医院专家看下你的情况,针对性选择方案
回答于 2019-12-22 10:48
一般来说可以用体育方法运动调整的状态来进行相关的调整,比如说用瑜伽或者游泳的方法促进局部的淋巴血液循环以及体型的平衡,均衡,完美的状态,再有就是要注意的就是可以进行注射疗法,比如说可以用肉毒素等注射疗法,一般要注意的可能在半年之后,可能需要重复注射。
回答于 2019-12-22 10:47
你好,瘦小腿的办法是很多的,但是具体哪一种有效果也是因人而异的,因为你以前进行过比较强烈的运动,所以说小腿的肌肉比较发达比较硬,那么你现在的运动不要选择一些过于剧烈的运动,可以采用一些慢走慢跑的方法,而且平时可以做一下局部的按摩
回答于 2019-12-22 10:47
你好,瘦小腿的办法是很多的,但是具体哪一种有效果也是因人而异的,因为你以前进行过比较强烈的运动,所以说小腿的肌肉比较发达比较硬,那么你现在的运动不要选择一些过于剧烈的运动,可以采用一些慢走慢跑的方法,而且平时可以做一下局部的按摩
回答于 2019-12-22 10:47
小腿肌肉是现在爱美的女性关心的一个,现在常用的一个方法是用肉毒素来瘦小腿,肉毒素的注射有一些方法的,一定要精准。小腿后面有一块肌肉叫腓肠肌,通过注射肉毒素的方法让这个肌肉逐步萎缩从而达到瘦小腿的目的,打到一到两次效果就比较明显了
回答于 2019-12-22 10:46
小腿肌肉是现在爱美的女性关心的一个,现在常用的一个方法是用肉毒素来瘦小腿,肉毒素的注射有一些方法的,一定要精准。小腿后面有一块肌肉叫腓肠肌,通过注射肉毒素的方法让这个肌肉逐步萎缩从而达到瘦小腿的目的,打到一到两次效果就比较明显了
回答于 2019-12-22 10:46
纤细的身材可以让人的外在形象变得更加迷人,然而在现实生活当中,有些人因为小腿的肥胖导致外在形象受到了影响,因此这些人便会通过选择瘦小腿手术来将小腿变得更加好看。而手术的价格不关注,一般来说瘦小腿手术价格大概在1万到3万元左右。之所以价格不是固定的,是因为人们的小腿肥胖情况不同,所去的整形结构不同,导致...
回答于 2019-12-22 10:46
做融脂瘦小腿是可以做到永久性实际效果的。溶脂瘦身手术治疗是融合激光设备和打针技术性的这种去脂手术治疗,溶脂瘦身和通常的3L精准定位层次抽脂手术不一样的地区就取决于它的外伤更小,溶脂瘦身医治是先对必须消脂的位置开展药品打针,让人体脂肪变软溶解了之后再选用激光器开展直射进而超过后的去脂目地。
回答于 2019-12-22 10:46
小腿粗是可以抽脂的,效果也是非常明显的。但是还要看你的小腿粗是由于何种原因导致的,小腿皮下脂肪多,肌肤紧实,可以捏起厚的肌肤就脂肪,可以进行小腿吸脂,若是小腿肌肉发达,就需要看情况而定了,所以建议先到医院做好检查在进行手术抽脂。
回答于 2019-12-22 10:45
建议你可以通过按摩的方式达到瘦小腿的目的,每天除了坚持用温水泡脚以外,日常再多做压腿和拉伸运动,并按摩脚掌至膝关节处,能达到血液畅通,增加肌肤弹性,使双腿看起来更健美,在饮食上也要注意节制,尽量少吃油腻等容易引起发胖的食物。
回答于 2019-12-22 10:45
可以做运动,控制饮食,可以骑自行车、快速走、爬山、游泳等运动方式,对于腿部肌肉的锻炼有很好的效果。可以饮食上将食量适当的减少,选择健身运动,例如健美操、游泳等。对于肌肉发达的腿型,不适宜进行运动。可以每天对腿部进行按摩,适当减少热量摄入。
回答于 2019-12-22 10:44
要是瘦小腿的的话可以选择刺激腿部穴位,因为是能够促进血液和淋巴循环,排出毒素,消除肥胖。还有就是也可以通过刺激分布在腿上的重要部位来调节激素的分泌。再者就是选择通过吸脂的方式。
回答于 2019-12-22 10:44
瘦小腿的快方法 瘦小腿法一:弓步压腿 这种瘦小腿的方法是是躺在地上进行的。 双手撑在地面上,与肩平行就好了,然后双腿一前一后跨开,把臀部向下压,以弓箭型为准,大约5秒后或者是有疼痛感时起来,再压一次。 前后腿交换后再重复以上的动作,每边做10遍。 在您做这个动作时一定要注意后腿膝头要伸直。 瘦小腿法二...
回答于 2019-12-22 10:44
瘦小腿的快方法 瘦小腿法一:弓步压腿 这种瘦小腿的方法是是躺在地上进行的。 双手撑在地面上,与肩平行就好了,然后双腿一前一后跨开,把臀部向下压,以弓箭型为准,大约5秒后或者是有疼痛感时起来,再压一次。 前后腿交换后再重复以上的动作,每边做10遍。 在您做这个动作时一定要注意后腿膝头要伸直。 瘦小腿法二...
回答于 2019-12-22 10:44
这是一种药物,肯定是副作用,但它是一个不同的问题,相对安全,它也是一个良好的饮食避免麻烦。如果是注射吸脂针,副作用也很多,容易引起过敏,并容易引起皮肤松弛等诸多问题。
回答于 2019-12-22 10:43
坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作810次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
回答于 2019-12-22 10:43
坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作810次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
回答于 2019-12-22 10:43