怎么瘦小腿上的脂肪

怎么瘦小腿上的脂肪

6 个回答

小腿上脂肪胶多会使爱美者的整个身材看起来都比较粗壮一些。针对此种问题,爱美者可以选择去做激光溶脂瘦腿手术。激光溶脂技术是一项较新的瘦身技术,它是结合等离子体激光技术和注射技术的一种去脂手术方法,它的工作原理是先对需要去除的部位进行药物注射,让脂肪软化分解以后,再运用一定能量的特殊激光经电脑数字定位后,在体内对着脂肪部位照射数分钟,将体内脂肪融化掉,从而可以起得比较明显的瘦腿作用,而且瘦腿效果维持的时间也比较长。

GeorgiaLee

已认证

- 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-22 15:31
怎么瘦小腿上的脂肪

小腿上脂肪胶多会使爱美者的整个身材看起来都比较粗壮一些。针对此种问题,爱美者可以选择去做激光溶脂瘦腿手术。激光溶脂技术是一项较新的瘦身技术,它是结合等离子体激光技术和注射技术的一种去脂手术方法,它的工作原理是先对需要去除的部位进行药物注射,让脂肪软化分解以后,再运用一定能量的特殊激光经电脑数字定位后,在体内对着脂肪部位照射数分钟,将体内脂肪融化掉,从而可以起得比较明显的瘦腿作用,而且瘦腿效果维持的时间也比较长。

GeorgiaLee- 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师| 2019-12-22 15:31

女性要瘦小腿,首先要拍打小腿肚,让腿部肌肉软化.

其方法是:操作者可坐在地上,将一条腿抬高,并在小腿肚上涂抹具有促进微循环和紧肤消脂作用的丹参纤体霜,然后用手掌从各个方向拍打小腿上的肌肉10分钟.

这种方法可使小腿肚上的肌肉放松,并软化已经僵硬的腿部脂肪.长期坚持拍打小腿肚,可使小腿上僵硬的肌肉和脂肪慢慢变得松散.同时可配合使用按摩的方法,使腿部突出的肌肉瘦下来.按摩小腿能帮助小腿部紧绷的肌肉放松下来,让肌肉里的代谢产物更快地排出.并能促进腿部的微循环、消除水肿、促进小腿部的脂肪燃烧,收到减少腿部肌肉的功效

Linde

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- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-22 14:14
怎么瘦小腿上的脂肪

女性要瘦小腿,首先要拍打小腿肚,让腿部肌肉软化.

其方法是:操作者可坐在地上,将一条腿抬高,并在小腿肚上涂抹具有促进微循环和紧肤消脂作用的丹参纤体霜,然后用手掌从各个方向拍打小腿上的肌肉10分钟.

这种方法可使小腿肚上的肌肉放松,并软化已经僵硬的腿部脂肪.长期坚持拍打小腿肚,可使小腿上僵硬的肌肉和脂肪慢慢变得松散.同时可配合使用按摩的方法,使腿部突出的肌肉瘦下来.按摩小腿能帮助小腿部紧绷的肌肉放松下来,让肌肉里的代谢产物更快地排出.并能促进腿部的微循环、消除水肿、促进小腿部的脂肪燃烧,收到减少腿部肌肉的功效

Linde- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-12-22 14:14

你好,根据你的描述情况,腿上脂肪要通过锻炼达到减肥,不要用吸脂减肥,是有一定的副作用的,平时要生活规律,多进行腿部运动,如跑步、快走、球类运动,跳绳、瑜伽等,根据自己的身体状况选择合适的运动方式。还要配合饮食调理。

Kim

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- 上海艺星医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-22 13:36
怎么瘦小腿上的脂肪

你好,根据你的描述情况,腿上脂肪要通过锻炼达到减肥,不要用吸脂减肥,是有一定的副作用的,平时要生活规律,多进行腿部运动,如跑步、快走、球类运动,跳绳、瑜伽等,根据自己的身体状况选择合适的运动方式。还要配合饮食调理。

Kim- 上海艺星医疗美容医院 - 主治医师| 2019-12-22 13:36

坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作810次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

KimSam

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- 上海纽赛医疗美容门诊部 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-22 10:43
怎么瘦小腿上的脂肪

坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作810次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

KimSam- 上海纽赛医疗美容门诊部 - 主任医师| 2019-12-22 10:43

美丽的双腿是很多爱美女性都想要的,但在生活有很多人天生小腿脂肪比较多,导致整体气质都会有所影响,所以为了改善这一情况,一些爱美之人便会去做小腿吸脂术。小腿吸脂术是一种比较好的瘦小腿方式,此手术不需要开刀,只需要通过专业的设备将小腿的脂肪吸出,所以相对是比较安全的。

小腿吸脂术是一种比较好的瘦小腿方式,因为该手术难度比较小,并且过程比较简单,因此受到很多受术者的喜好。小腿吸脂术是通过专业的设备将小腿多余的脂肪吸出,在吸取的时候会通过一个小切口,是不需要进行手术的,所以在术后是不会留下太大的疤痕,并且术后是比较容易恢复的。在进行瘦小腿的时候,专业的医师会根据腿部的情况来进行吸脂,可以有效的避开腿部的一些重要部位。在受到之后的效果也是很显著的,并且在术后也不会出现凹凸不平的情况,腿部是比较光滑细腻的。做小腿吸脂的时候和选择的医生也有着很大的关系,所以爱美者要找一些专业的医师来进行吸脂手术而慢慢消退。

小腿吸脂手术后的效果是比较好的,并且维持的时间也会比较长一些,但是所有人的小腿情况是不同的,在进行瘦小腿的时候采用的方式也是不一样的。为了在瘦小腿后取得一个满意的效果,大家尽可能选择去一些出名的医院实施手术,像这种医院都会拥有高端的手术设备,以及技术精湛的整形医生,可以做出更好的效果。

张子杰

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- 上海美之源整形外科医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-22 09:07
怎么瘦小腿上的脂肪

美丽的双腿是很多爱美女性都想要的,但在生活有很多人天生小腿脂肪比较多,导致整体气质都会有所影响,所以为了改善这一情况,一些爱美之人便会去做小腿吸脂术。小腿吸脂术是一种比较好的瘦小腿方式,此手术不需要开刀,只需要通过专业的设备将小腿的脂肪吸出,所以相对是比较安全的。

小腿吸脂术是一种比较好的瘦小腿方式,因为该手术难度比较小,并且过程比较简单,因此受到很多受术者的喜好。小腿吸脂术是通过专业的设备将小腿多余的脂肪吸出,在吸取的时候会通过一个小切口,是不需要进行手术的,所以在术后是不会留下太大的疤痕,并且术后是比较容易恢复的。在进行瘦小腿的时候,专业的医师会根据腿部的情况来进行吸脂,可以有效的避开腿部的一些重要部位。在受到之后的效果也是很显著的,并且在术后也不会出现凹凸不平的情况,腿部是比较光滑细腻的。做小腿吸脂的时候和选择的医生也有着很大的关系,所以爱美者要找一些专业的医师来进行吸脂手术而慢慢消退。

小腿吸脂手术后的效果是比较好的,并且维持的时间也会比较长一些,但是所有人的小腿情况是不同的,在进行瘦小腿的时候采用的方式也是不一样的。为了在瘦小腿后取得一个满意的效果,大家尽可能选择去一些出名的医院实施手术,像这种医院都会拥有高端的手术设备,以及技术精湛的整形医生,可以做出更好的效果。

张子杰- 上海美之源整形外科医院 - 主治医师| 2019-12-22 09:07