赵继宗
赵继宗 - 上海市肺科医院 - 主任医师

性别: 注册于 2017-09-13

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24 个回答

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学生瘦脸方法小妙招

如果想快速减肥的话可以考虑手术,也可以采用运动减肥。

回答于 2017-09-13 19:29

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女生瘦脸方法

瘦脸方法 1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法: 平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更...

回答于 2017-09-13 19:24

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快速瘦脸方法一天见效

瘦脸方法介绍: 一、铁汤匙瘦脸法 首先让光滑平润汤匙放在冰箱里面冰冻20分钟,之后将汤匙拿出来,让汤匙顺着脸部的轮廓来轻轻地刮,这样长久坚持下去,瘦脸功效很好。因为通过汤匙刮脸可以迅速排除脸部的排毒,这样脸部囤积的多余脂肪也会相应的减少,从而达到瘦脸的目的。 二、冷热交替敷脸 每次洗脸时坚持先后交替使...

回答于 2017-09-13 18:59

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自然瘦脸最快的方法

其实有关这个勤做脸部肌肉练习每天照镜子时就对着镜子做脸部肌肉练习,对着镜子循环念a,o,e,i,u,表情要夸张,调动脸部的所有肌肉,这样能很有效的矫正脸型,使下颚变小,下巴变尖。还有就是瘦脸脂肪抽去咯。

回答于 2017-09-13 18:56

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一周瘦脸的最快方法

多嚼口香糖 

回答于 2017-09-13 18:52

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运动瘦脸的最快方法

这个有很多额。

回答于 2017-09-13 18:47

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男生瘦脸的最快方法

男生瘦脸的快方法 瘦脸偏方一:多喝豆浆想要快速瘦脸,也不要忘记健康。我建议你多喝豆浆吧,不但瘦脸,还有很多的好处呢! 瘦脸偏方二:早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效假期时间充裕,不用像平时一样精简护肤步骤,因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸,都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品...

回答于 2017-09-13 18:43

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瘦脸的最快方法小窍门

可以这样子,嘴微微的咧开,露出上下牙齿,同时左右错开移动,重复相同的动作活动下颚,这样可以打造清晰的面部轮廓。上下牙齿用力咬住,眼睛眯着看向前方,下巴用力的向上抬,脸部要放轻松,保持20秒钟。

回答于 2017-09-13 18:41

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怎样才能瘦脸和双下

一般只要稍胖的人都会出现双下巴 ,消瘦的人就没有这种情况。有人说,有双下巴才有威严、福相,但是年轻的女性 都不愿如此,这已经是太胖了。 上班的人运动不足,而且缺乏运动的是下巴,因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。 瘦脸 法除了有按摩瘦脸外,还有其他更神奇的方法。例如食用瘦脸果以及一...

回答于 2017-09-13 18:37

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怎样才能瘦脸最快

我也想知道怎样才能瘦脸快

回答于 2017-09-13 18:11

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如何可以瘦脸的几个办法

咬肌肥大是导致国字脸的重要原因。因为咬肌肥大就是下颔角变宽,自然而然的就让你从瓜子脸变成国字脸了。想要变美,就不得不解决咬肌问题。咬肌肥大怎么办,如何瘦脸瘦咬肌?看完下面的文章,也许对你会有所帮助。 咬肌肥大怎么办 如何瘦脸瘦咬肌方法/步骤咬肌肥大怎么办:瘦脸果想要瘦咬肌快当然是手术法,但手术法并不...

回答于 2017-09-13 18:04

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怎样可以瘦脸

吸脂瘦脸手术适合有面部脂肪堆积困扰的人。 一般可维持长久?

回答于 2017-09-13 17:56

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男生怎么可以瘦脸

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

回答于 2017-09-13 17:32

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怎么才能瘦脸啊

具体要说明是脂肪肥厚还是咬肌肥厚,这个很重要。

回答于 2017-09-13 17:24

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怎么才能瘦脸最快

怎么才能瘦脸 瘦脸的5个方法 1、运动法;运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法;平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你...

回答于 2017-09-13 17:20

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怎么才能瘦脸呢

1、交叉两手,手掌放于两边的肩膀处。合上双眼,并将头向上抬,持续动作20秒。 功效:此动作可以起到塑完美的下巴线条的效用,同时还可加紧脸部肌肉锻炼。 2、交叉双手,手掌放于两边的肩膀处。合上双眼,并将头向上抬,微微张开嘴巴,持续动作20秒。 功效:此动作可有效助你打造小v脸,让脸部肌肉绷紧,从而减少脸部脂...

回答于 2017-09-13 17:18

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怎样快速瘦脸上的肉

脸上的脂肪会让人成为典型的的大饼脸了,真是很苦恼,也会让人变得很没有自信了,怎么才能快速瘦脸呢?别焦急,分享一套简单而有效的瘦脸操,只要每天坚持练习,你的脸就能够瘦到如你所愿. 方法/步骤 Step1:用「掌根」,从下巴中间沿着轮廓线滑到耳後3次,第3次时再往下滑到锁骨。 Step2:用「掌根」从鼻翼旁开始,沿着...

回答于 2017-09-13 17:12

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日常生活如何快速瘦脸

很多姐妹为自己的大饼脸烦恼不已。讨厌的大饼脸到底该怎么瘦?怎样瘦脸简单又有效?有经验的瘦脸达人一般会为大家推荐瘦脸果、按摩操等方法,下面小编就为大家介绍几种简单有效的日常瘦脸小方法,教你轻松拒绝大饼脸! 方法/步骤 瘦脸小方法一:运动瘦脸 运动减肥出来的效果是比较好的,要是你的脸真的“肿”了,剧烈运动...

回答于 2017-09-13 17:09

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懒人快速瘦脸的最佳办法

1.脸颊按摩 每晚清洁了脸部肌肤后,在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲,将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上,一边画圈一边往上提拉,同时也因为按摩,营养护肤品也会跟随着深入。 2.每天至少要喝800ML水 喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿,并且能够带走体内大量的废物,还能让你身体保持水润...

回答于 2017-09-13 17:03

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快速瘦脸的方法 用这种方法可以快速瘦脸

瘦脸的快方法 ?? 你是不是也对包子脸、大饼脸、娃娃脸这些词痛恨至极,看到别人的瓜子脸、鹅蛋脸羡慕到流口水,其实你也可以拥有一张精致的巴掌小脸。瘦脸专题从怎样瘦脸快有效、瘦脸针、磨骨瘦脸、瘦脸运动、男士瘦脸等多维度全方面的介绍各种瘦脸方法。

回答于 2017-09-13 16:52