解决 如何快速瘦脸

最佳答案：<p>1、科学饮食。</p> <p>现代人生活质量提高，随之而来的就是脂肪也在增量。控制饮食，无论对于瘦身还是健康都是有必要的。多吃清爽、消脂的食物，比如海带、黄瓜、香蕉等，少吃油腻，尤其冬天，火锅一定要控制。领者亲试，连吃几顿火锅，体重直接刹不住车。</p> <p>2、合理运动。</p> <p>有很多针对瘦脸的专项小运动，比如保持微笑、食指和中指将腮边肉肉往上推、闭紧嘴巴下颌上仰等。这些小技巧，很容易搜到。</p> <p>3丶快速的，是打瘦脸针。</p> <p>这方面没有尝试过，不敢多言，但是，即便要做，建议选择正规机构。</p> <p>后呢，我认为，脸大面子大，脸大福气大。有点肉肉也很可爱，不必过于纠结。</p> <p>比较好的美，是笑容。</p>

解决 如何快速瘦脸

最佳答案：<p>说一个比较冷门的方法，用食盐为脸部排毒。食盐具备的消炎杀菌的功效，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤，将一小勺盐与蜂蜜调匀涂在脸上，轻轻按摩5分钟帮助加速吸收，盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各使用一次，可帮助清除皮肤毒素，消肿脱脂，有利脸部减肥。<br /></p>

解决 如何快速瘦脸

最佳答案：<p>对于简单有效的瘦脸方法这个问题一定要重视。你提到简单有效的瘦脸方法的问题，为你解答如下。这具体建议咨询当地医院，像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。<br /></p>

如何快速瘦脸？

如何快速瘦脸？

最佳答案：<p>怎样快速瘦脸的话可以使用以下的小方法：</p> <p>比如说手指敲打法。用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨，这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激从而达到萎缩，这样可以减少脸部的脂肪，使其变得的紧实，每天连续做十五次左右，可以达到非常好的瘦脸效果。</p> <p>也可以使用脸部按摩的方法，用两只手的大拇指把颧骨脂肪的往上往内顶，维持数秒，反复几次。虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆，每天洗完脸后，坚持按摩法效果会非常的好。</p> <p>除此之外，要注意饮食，饮食健康均衡的摄取营养，在饮食按摩运动的方法下，脸部的脂肪的燃烧会更快，可以多吃一些瘦脸的食物比如说紫菜，菠菜等。</p> <p>睡眠非常的重要，绝对不能开灯睡觉。因为长期处于光亮的状态下的话身体也会产生出紧张感，从而会导致脸部能变的水肿。淋浴也是一种比较好的方法。</p>

如何快速瘦脸？下巴那部分特别是？

如何快速瘦脸？下巴那部分特别是？

最佳答案：<p>第一步：消除脸部水肿</p> <p>如果血液循环不良，脸部滞留了多余水分，会让脸看起来比实际要胖很多。这时候只要坚持做一些小按摩，就可以有效瘦脸了。下面两个小动作，每天早晚洗脸时随手做一做，三五分钟，就能有效的消除脸部水肿，促进血液循环，不仅瘦脸，还让脸色看起来更好呢。</p> <p>1)在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。</p> <p>2)接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。</p> <p>第二步：减掉脸部脂肪</p> <p>如果脸部脂肪比较多，可以使用一些瘦脸霜，洗脸后，将瘦脸霜涂抹在脸上肉肉比较多的地方，按摩至吸收，然后用力拍打，每天打大约200下。用这个方法，坚持半年，就可以明显看到效果。而脸部皮肤比较敏感的MM，不适合这个方法，可以尝试一下下边的动作：</p> <p>1.紧闭双眼，让自己的注意力全部集中在脸部的中心，保持10秒。</p> <p>2.双眼张开向前看，嘴巴尽量张大，像嘴巴发出“a”的声音，保持10秒。第一步和第二步动作重复5-10次。</p> <p>3.嘴巴合拢，慢慢移到脸部的右边，眼睛望着嘴巴方向跟随着慢慢往右移，眼睛和嘴巴尽可能的移到右边，保持10秒。</p> <p>4.嘴巴由右边慢慢移到左边，眼睛望着嘴巴跟随着嘴巴同步慢慢移动，尽可能移到左边，保持10秒。</p> <p>5.嘴巴由右边慢慢移回中间位置，然后向脸上方移动，眼睛向上望，保持10秒。此动作重复5-10次。</p> <p>6.眼睛和嘴巴姿势保持不变，舌头往上伸，尽可能伸到鼻子，保持10秒。</p> <p>7.后保持微笑状，眼睛和嘴巴保持紧闭状态，保持10秒。</p> <p>无论是用哪种方法，瘦脸都是要一个艰巨的过程，至少要三五个月才能看到效果。如果你想，只有去做脸部抽脂了。</p> <p>第三步：饮食调节防反弹</p> <p>若要成功瘦脸，在日常的食物选择上，就应要注意摄入含高钾的食物。钾元素，可以促进体内代谢功能，消除因为不当的饮食，或者生活习惯所带来的脸部浮肿问题;此外，高纤维的海藻、豆腐、豆干，以及青菜、水果，都是不错的瘦脸食物。</p> <p>推荐食物：冬瓜、菠菜、豆苗、胡萝卜、海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果、红豆、柿子、普洱茶等。</p>

如何快速瘦脸。

如何快速瘦脸。

最佳答案：<p>用冰敷面并不会瘦。脸能否瘦下来，要看如果是脸部骨骼比较大，譬如下颌骨部分较大的话除非去整形来改变否则任何偏方都是骗人的；如果不是骨骼问题，只是婴儿肥，或是肉嘟嘟的话，可以以合理膳食，健康运动的方式来全体瘦身达到瘦脸效果。除此之外什么按摩脸啊，什么这个瘦脸霜都是扯。后，每个人都有每个人的美嘛，自然就是美的嘛！<br /></p>

解决 如何快速瘦脸一星期内

最佳答案：<p>快速的瘦脸方法</p> <p>1.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。</p> <p>2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。</p> <p>3.沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。</p> <p>4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。</p> <p>准备，进行3分钟的有氧运动：</p> <p>第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次;</p> <p>第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;</p> <p>第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。</p> <p>5.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。</p> <p>第一步，大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;</p> <p>第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;</p> <p>后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。</p> <p>6.化妆瘦脸法：如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的!眉形修成弓形，细而高挑，再用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立体阴影;唇形扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方;两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来，镜中就有一张瘦脸出现了!</p> <p>7.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。</p>

解决 如何快速瘦脸三天内

最佳答案：<p>因为人体消瘦，往往都是从脸部开始瘦的。</p> <p>有两种方法：</p> <p>一：通过医学继续整容。（这个比较快）</p> <p>二：注意饮食+保持按摩。（这个相对整容要慢些。）</p> <p>如果楼主不想用第一个办法，那就可以采取第二个办法。</p> <p>饮食方面：</p> <p>1.喝点酸奶可以帮助消化</p> <p>2.少吃点过于油腻的食物，多吃低热量的蔬菜水果。</p> <p>3.少吃盐，盐吃多了，会让脸水肿的。</p> <p>4.睡前不要喝水。</p> <p>按摩方面：</p> <p>自己对脸部的肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，每次半小时左右，可以帮助淋巴回流，起到瘦脸的效果。</p>

解决 如何快速瘦脸和下巴？

如何快速瘦脸和下巴？

最佳答案：<p>您好，您可以选择打瘦脸针，注射瘦脸针不开刀、无创伤、无痕迹、无痛苦，瘦脸后曲线柔和、效果自然。注射瘦脸针后无创伤、无痕迹，美丽悄然而来。瘦脸针瘦脸见效快，一般一周后即可看到明显瘦脸效果，个别人更可3*见效、注射时间短，仅需十分钟，随做走，无须恢复期。这也是瘦脸针吸引爱美人士的原因。不想瘦了，还可还原本来的脸。注射瘦脸针效果一般可维持6-12个月，随着药效逐渐消失，咬肌运动逐渐恢复，肌肉变得丰满后，面部外形又恢复到原来的状态。<br /></p>

如何快速瘦脸婴儿肥

如何快速瘦脸婴儿肥

最佳答案：<p>婴儿肥是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴.婴儿肥其实不在少数的，但是身材不见得胖.不论怎么减肥，脸消瘦不下来，还会瘦了不该瘦的地方，那么这个人大概是有婴儿肥了.婴儿肥有的人是到了发育期后会消失，有的则是消不下去，所以不少人想去瘦脸可能是这个原因了.健康快速剪掉婴儿肥，平日三餐中应该吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。另外晚上可以按摩下自己的脸，可以结合些瘦脸经由，如芳.颐?滋?露)的精油，我妹妹常用，所以我也用，这对脸部的血液循环，和燃脂比较有帮助的</p> <p>另外饮食上的注意事项</p> <p>如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们可以促使你的面部肌肉更加健硕的。</p> <p>多吃补血气的食物：气血不足，导致肌肤营养缺乏而变的干燥松弛。而铁质不足，看起来气色苍白、憔悴，肝脏、瘦肉、蛋类、绿色蔬菜等具有丰富的铁质。</p> <p>多吃抗氧化的食物：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿，不仅是好的饮用食物，也有抗氧化能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。</p> <p>多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤组织再生的重要原料，起主要来源是奶、蛋、鱼肉和豆制品。充足的蛋白质摄取，可让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤的正常结构和弹性。</p>

解决 如何快速瘦脸小窍门

　　生活瘦脸十大法 　　1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 　　2.饮食法： 　　□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的...

最佳答案：<p>脸颊按摩瘦脸，每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。<br /></p>

解决 如何快速瘦脸方法

最佳答案：<p>您好，平时做注意饮食和调理，适当运动，然后又针对性的对局部进行减</p> <p>指导意见：</p> <p>早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。在晚上清洁面部后，建议可用些芳!颐：滋-露-配合按摩,这是精油来瘦脸的一种办法，相对其他办法而言，这种办法较为健康绿色，而且祛除基本不反弹，只要持之以恒即可，值得一试。另外建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱，但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主，白面和米饭为辅，晚餐要尽量少吃。每天坚持做一些有氧运动，比如借鉴瑜伽里面的动作。希望对你有帮助!</p>

解决 如何快速瘦脸方法

最佳答案：<p>1、科学饮食。</p> <p>现代人生活质量提高，随之而来的就是脂肪也在增量。控制饮食，无论对于瘦身还是健康都是有必要的。多吃清爽、消脂的食物，比如海带、黄瓜、香蕉等，少吃油腻，尤其冬天，火锅一定要控制。领者亲试，连吃几顿火锅，体重直接刹不住车。</p> <p>2、合理运动。</p> <p>有很多针对瘦脸的专项小运动，比如保持微笑、食指和中指将腮边肉肉往上推、闭紧嘴巴下颌上仰等。这些小技巧，很容易搜到。</p> <p>3丶快速的，是打瘦脸针。</p> <p>这方面没有尝试过，不敢多言，但是，即便要做，建议选择正规机构。</p> <p>后呢，我认为，脸大面子大，脸大福气大。有点肉肉也很可爱，不必过于纠结。</p> <p>比较好的美，是笑容。</p>

解决 如何快速瘦脸方法

最佳答案：<p>1、科学饮食。</p> <p>现代人生活质量提高，随之而来的就是脂肪也在增量。控制饮食，无论对于瘦身还是健康都是有必要的。多吃清爽、消脂的食物，比如海带、黄瓜、香蕉等，少吃油腻，尤其冬天，火锅一定要控制。领者亲试，连吃几顿火锅，体重直接刹不住车。</p> <p>2、合理运动。</p> <p>有很多针对瘦脸的专项小运动，比如保持微笑、食指和中指将腮边肉肉往上推、闭紧嘴巴下颌上仰等。这些小技巧，很容易搜到。</p> <p>3丶快速的，是打瘦脸针。</p> <p>这方面没有尝试过，不敢多言，但是，即便要做，建议选择正规机构。</p> <p>后呢，我认为，脸大面子大，脸大福气大。有点肉肉也很可爱，不必过于纠结。</p> <p>比较好的美，是笑容。</p> <p>祝你成功！</p>

如何快速瘦脸瘦双下巴呢？

如何快速瘦脸瘦双下巴呢？

最佳答案：<p>瘦脸：</p> <p>运动按摩法</p> <p>1．吸气， 让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。</p> <p>目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个 瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。</p> <p>2．同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。</p> <p>目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。</p> <p>3．用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。</p> <p>目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。</p> <p>运动法</p> <p>运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。</p> <p>将头抬起来望着天空，然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去，坚持这个姿势10秒，然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头。重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉，让脸变得更尖。</p> <p>将嘴鼓起来，和平时吹泡泡的时候一样，这个动作坚持10秒后再将嘴瘪起来，坚持10秒钟，长时间进行这样的运动就能够减少脸部的肉肉，让松垮垮的皮肤变得更加的紧致。</p> <p>瘦双下巴：</p> <p>1、首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。</p> <p>2、按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是由双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环，双手大拇指、食指分别夹住下巴多余的脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次。</p> <p>3、双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；</p> <p>4、双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；</p> <p>5、后以上按摩可以借助泊碧雅精华，擦上后按压两腮后侧以及下侧，多次重复按摩；对瘦双下巴很有作用。</p>

解决 如何快速瘦脸的方法

最佳答案：<p>怎样瘦脸快有效呢？要想快速瘦脸要依据面部特色，采选不同方式根据判断求美者面部的不同情况，为其选择瘦脸的方式将会不同，因为每个人脸部肥胖的原因各有不同，有的人是脂肪较多，有的人是肌肉肥大，有的人是先天下颌角大，但更多人存在混合症状。这有先天遗传因素，也有后天不良生活方式所导致，如爱吃零食、爱嚼口香糖等，过多、过长时间的咀嚼，会使肌肉肥大、骨骼粗壮。综上所说的原因，我们应该选择怎样瘦脸快有效呢？快速瘦脸的方法有哪些呢？<br /><br />快速瘦脸的方法<br /><br />目前瘦脸的主要方式无非三类：1．面部吸脂；2．注射肉毒素瘦脸；3．削骨手术．<br /><br />各自适合的脸型部不相同，手术方法也不同，下面禾力康专家给大家详细的介绍：<br /><br />一、1．适合面部吸脂术的脸型——面颊部、下颌部等部位皮下脂肪堆积，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”等，失去轮廓美，均适合做面部吸脂术，或结合颊脂垫部分切除术。<br /><br />2．面部吸脂也叫面部抽吸<br /><br />是用一根细针扎进面部，注射膨胀液后，将多余的脂肪慢慢吸出来。这是个精细的活儿，对医生的技术水平要求很高，就像在做面部雕塑，医生不能用太大力，否则美容者面部会出现凹凸不平的外观。手术一般局麻即可，也可用静脉加局麻，整个手术过程30分钟左右。手术后3~5天内整形者需要戴一头套定型，一周后拆除针眼的一根缝线。<br /><br />二、1．适合注射肉毒素瘦脸的脸型——咬肌肥大、有抬头纹、眉间纹、鱼尾纹的人部可尝试打注射肉毒素。那些不想改变过大，或者不想削骨瘦脸的，可以选择瘦脸针。<br /><br />2．注射肉毒素瘦脸<br /><br />是在肌肉肥大处打肉毒素，使该处咬肌活动减少、萎缩变小。但注射半年后会失效，需要重新注射。一般会使用肉毒素进行注射。但肉毒素是一种毒性很强的物质，如果在注射肉毒素期间，美容者正在服用其他药物，如庆大霉素等，就会加强药物毒性。导致注射人中毒。一些没有资格的生活美容院的“美容师”由于不熟悉解剖学，注射部位不精确，或使用浓度、剂量过大，常常出现眼睑下垂、眉下垂、局部肿胀等现象，有的人在接受注射后甚至会出现复视。面部如果打得过量，可能造成吞咽困难。所以必须由专业的美容整形医生来操作，以保证安全性。<br /><br />三、1．适台削骨瘦脸术的脸型——下颌骨较大的人想变成瓜子脸，比较好通过削骨手术。也就是说，要用专业机器把宽大的下颌角切掉或磨掉。削骨瘦脸术可以和面部吸脂术或颊脂垫部分切除术同时进行，可以取得更好的综合效果。<br /><br />2．削骨瘦脸术也称下颌角去骨术<br /><br />这个手术需要整容者全身麻醉，医生从整容者口腔里下刀，将其宽大的下颌角影响美观的隆起部分去除。手术需要1~2个小时，术后整容者住院3天左右就可出院，两周以后可以上班工作。但比较好效果要到3个月到半年才能完全恢复。这个手术更需要经验丰宣的整形医生，因为如果医生技术不佳，不懂得面部解剖学知识，整形者会出现两边下颌轮廓不对称的问题。另外，人的面部有丰富的神经和血管，医生手上功夫稍微差点，就会出现出血、骨折、面部神经受损等意外。因此，削骨整形者比较好选择口腔颌面外科医生来进行手术，因为如果术中发生意外，外科医生知道如何做紧急处理。<br /></p>