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小腿肌肉+疤痕+下颌角+鼻尖祛除吸脂后疤痕有什么好方法吗

最佳答案：如果是要进行吸脂手术的话，这个情况一般还是建议您在夏天的时候进行做，因为本身夏天的时候天气比较热，人的新陈代谢比较快，所以这个时候不容易造成脂肪的堆积，所以在进行吸脂手术之后反弹的概率就会降低

小腿肌肉不对称该怎么办？

最佳答案：在家可以睡在床上，按骑自行车的运动方式做蹬腿运动，明天早晚做，不仅可以减小腹，同时可以瘦腿。指导意见建议平时多走动，没事就去压马路，逛公园，游泳这些都有助于瘦腿。走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有，也是比较好的全身运动。

最佳答案：女人是天生爱美的，都想拥有魔鬼般的身材，如果小腿粗壮，会使身材受到很大很多影响。小腿过于粗壮对于当今的女性朋友是一个噩梦，比较喜欢夏装的短裤短裙的女性朋友来讲以及想在沙滩上尽现自己性感的身材女性朋友，有着极为重要的影响。一个漂亮纤细的小腿让无数男性为之迷恋，无数同性朋友羡慕，蒙蒙之中为你添加上女神的光环。拥有一个美丽的外表，生活才会自信。由于现代人多坐着办公，长期久坐会造成小腿肌肉过硬过大。不加以及时阻止的话还会越来越严重。现在随着整形医学的发展，可以祖傲小腿肌肉切除手术。那么小腿切除肌肉要多少钱?大概4500-7500元左右。 个人小腿的情况会影响手术的的价格问题，区域的不同，医院选择的不同以及专家选择的不同都将导致微创瘦小腿手术价格的不同，专家提醒只要选择正规的整形美容机构就可以保证价格的合理性，一定不要因为贪图便宜而选择一些不正规的美容院进行治疗。微创瘦小腿严格的按照解剖层次进行核对阻断，完全没有损伤重要血管神经的可能，所以微创瘦小腿手术不会影响小腿功能，术后对小腿肌肉功能无丝毫影响，更不会影响到以后的生活。微创瘦小腿术的手术效果是保持终生的，不会反弹。

小腿肌肉切除手术危害

最佳答案：一般小腿处的肌肉是腓肠肌，有利于维持人体的正常活动，所以当在平时受凉或者是中风时，容易在腓肠肌出现疼痛感以及酸痛无力的感觉。一般在小腿肌肉切除手术时的费用是在1000元左右，但是具体还是需要看自己的病情的。平时在进行完肌肉切除手术时，要及时的服用抗生素，另外在一个到两个月之内，不要做剧烈的运动。

小腿肌肉切除术后遗症

小腿肌肉去薄怎么样呢？

最佳答案：1.瘦小腿上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作810次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

小腿肌肉去薄比较好的医院是石家庄哪家？

最佳答案：石家庄地区，可以做好瘦小腿的医院有不少。不过还是建议到有瘦小腿手术资质的大型正规机构做手术，保障手术安全。

小腿肌肉及大腿肌肉有点痛

最佳答案：这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。

小腿肌肉发达，想瘦，想知道手术多少钱？

最佳答案：你好，小腿肌肉发达，说明你身体比较好，比较健康，如果你觉得影响美观的话，是可以适当的锻炼的 指导意见： 手术是没有办法的，会极大的影响健康，而且也没有医院做这个手术，你可以去附近的健身房咨询一下，可以请一个教练。他们会有办法的，祝健康

小腿肌肉发达，能做神经阻断小腿术吗？

最佳答案：你如果要想选择手术治疗的话，需要去医院咨询主治医生，医生会根据您的身体状态和病情情况，来给予有效的治疗，术后要注意保持伤口的清洁卫生，避免引起炎症感染。

小腿肌肉发达可以打瘦腿针吗？

最佳答案：所谓的瘦腿针是针对小腿的，也就是通过注射肉毒素治疗，肉毒素注射是不适合瘦大腿的。建议到大一些的公立三甲医院整形科就诊，看看是不是肌肉型的小腿，适不适合注射肉毒素瘦小腿。

解决小腿肌肉发达怎么减

最佳答案：想要拥有结实苗条的小腿是很多女性希望的事，瘦小腿关键要看看自己的小腿肌肉是紧绷还是松弛，假如自己的小腿肌肉特别紧绷，想减掉的话还是有一定的困难。平时可以用运动的方法，可以席地而坐，把一只脚抬高成九十度，然后用拳头来击打小腿区域，一次持续五分钟。还可以利用浴缸，先把浴盐放到浴盆里，然后加水，把小腿放入浸泡，一段时间后用手拍打，可增进血液循环，达到瘦小腿的目的。

小腿肌肉发达怎么瘦

最佳答案：1、肌肉型小腿较为结实，采用拍打按摩的方式才能于小消除肌肉紧张。坐在地上，抬起一只脚，用拳头拍打小腿，每天拍打5分钟。或者从脚踝开始，左右手同时拧小腿肌肉。把小腿当初抹布一样，每条腿坚持拧3分钟。 2、坐在椅子上双腿自然下垂，用双手放松小腿15秒，然后比较大限度地翘起脚尖，感受小腿的拉伸，保持5秒，然后放松。再踮起脚跟，感受脚面和小腿的拉伸，同样保持5秒。不断重复这两个动作，每次练习重复做10次，然后放松一会，继续练习，直到双腿酸软才停止。 3、每天坚持40分钟左右的慢跑或快步走，运动不要过于剧烈，在运动后一定要进行腿部拉伸动作，让小腿线条变得修条苗条。 4、坐在地上或瑜珈垫上，双手往前延伸抓着脚趾。两手的手指抓住右脚的脚底，让右脚慢慢地抬高。柔软度不好的人，可以将手部抓在脚踝或是小腿的地方。

解决小腿肌肉发达我应该怎么减小腿?

最佳答案：小腿肌肉发达该怎么减掉。 工具/原料 泡沫轴 方法/步骤 经常穿高跟鞋、跑步后不放松、异常的体态，等等多种原因都会使小腿变粗。造成小腿，肌肉腿的原因多数是小腿肌肉的缩短、挛缩而造成的。所以要减小腿的肌肉，主要需要恢复肌肉的长度。 小腿肚子的肌肉为小腿三头肌，有腓肠肌和比目鱼肌组成。其中腓肠肌为双关节肌，位于小腿的浅层。比目鱼肌为双关节肌，在腓肠肌的深层。所以对它们进行恢复训练时需要采用不同的方式。 恢复肌肉的长度我们主要采用牵拉的方式，通常动作要缓慢，慢慢牵拉到有强烈牵拉感的位置，然后保持15秒左右。每天做6到8组。如果运动后要多拉伸3到5组。一般坚持3周左右就会有效果了。 腓肠肌的拉伸。上面我们提到腓肠肌是双关节肌，也就是跨过膝关节和踝关节，有屈膝和使踝跖屈的作用。所以在牵拉该肌肉时需要保持这两个关节向相反的方向运动。也就是伸膝和背屈踝。 比目鱼肌的拉伸。同样因为比目鱼肌是单关节肌，只跨过踝关节，所以要充分拉伸到该肌肉，可以采用屈膝拉伸的方式。动作如下图所示，屈膝的情况下，尽可能背屈踝。 小腿肌肉除了拉伸，还需要做些放松的内容。比较推荐用泡沫轴来进行放松。动作如下图所示。注意滚动时要动作缓慢，范围越大越好。有痛点的位置可以保持一会儿。每天至少10分钟。坚持2到3周就会看到效果。

小腿肌肉发达能瘦下来吗

最佳答案：经常穿高跟鞋或是过度运动等，都可能导致小腿部位出现肌肉发达的现象。天天穿高跟鞋不可以减腿。 指导意见： 小腿肌肉要经常伸展，这样可以使肌肉放松，增加弹性，减少疲劳，从而摆脱在用力时出现的不正确姿态，也可以在一定程度上，改变运动对小腿肌肉的刺激。

小腿肌肉可以抽脂吗

最佳答案：如果需要进行腿部吸脂术，那么有三处为腿部可吸脂部位，就是在大腿外侧，大腿内侧，膝内侧这样的三个部位。 大腿外侧：股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。腿部吸脂术前应详细检查股外侧部脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。腿部吸脂术过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致，不可抽吸过度，防止腿部吸脂术后出现粘连和骨性标志突出。 大腿内侧：股内侧部吸脂术：股内侧部皮肤较薄，脂肪松软，术中易出血且术后效果不如外侧部稳定。腿部吸脂术须注意的是不要抽吸过多的脂肪，以免两侧股部之间形成较大的空隙。 腿部吸脂术是个很常规的整形手术，对于腿部吸脂的恢复求美者不必有什么心理负担，这种手术无需住院，术后需要休息2-3天，一般腿部吸脂手术恢复期是半个月到三个月。 以上所介绍的就是材腿部抽脂针对的部位和一些相关的常识，希望可以帮助到更多的人。

小腿肌肉可以抽脂吗？

最佳答案：首先的一点是要确定自己小腿是属于骨骼型、肌肉型、还是脂肪型。如果是脂肪型，那么用小腿吸脂术无疑是见效的。如果是肌肉型和骨骼型小腿粗壮，而并不存在多余脂肪，那么就感觉不太舒适用于小腿吸脂术。想让小腿细点，建议在平常的时候多做做锻炼，比如说舒缓一点的散步，做瑜伽等等都是可以的。

小腿肌肉可以消除吗

最佳答案：有些人的小腿肌肉比较发达，而且越跑步小腿就会越肥，所以对有些女生，尤其是爱美的女生造成困扰。如何消退小腿的肌肉，要改变整个跑步的模式，正常情况下，跑步的主要发力肌是股四头肌和臀肌，很多人小腿越跑越粗壮的原因，就是因为这两块肌肉不够发达。所以，要想小腿瘦下来，要先把股四头肌和臀肌练得强壮，强壮了以后，自然而然跑步跟走路的姿势就会发生改变，发力肌就会发生改变。在每次跑步之前，要对小腿肌肉做拉伸，跑完步之后也要对小腿的肌肉做拉伸、放松。跑步之前拉伸，是尽量减少小腿在跑步过程中过度的收缩，跑步之后拉伸是要对这块的肌肉做放松，会让线条变得修长。当然，要花一段的时间调整，小腿肌肉才会慢慢的瘦下去。

小腿肌肉可以瘦吗

最佳答案：捏小腿可以瘦小腿肌肉，是一种广泛流传的说法。 其实，捏小腿确实可以使人的腿部肌肉变小，但是需要掌握一定的手法。用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复5次。 象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。

小腿肌肉可以进行抽脂吗？

最佳答案：经常会听到女孩子们这样说：看着小腿的肥肉就让人烦心。如今的人们对美的需求的渴望程度越来越高，特别是一些爱美女性朋友，不仅想要美丽的脸蛋、一个好看的身材，就连一条细长的小腿也成了她们的爱，容不得半点瑕疵问题，当下的瘦腿型是她们想要拥有的，为了减掉小腿的赘肉，爱美的女性朋友可谓是想尽一切方法，用节食、运动效果均不佳，也令女性朋友们十分的痛苦的，当下，一个粗壮的小腿肌肉可以进行抽脂手术吗？这是许多女性朋友提出的疑问。其实，小腿肌肉目前还是可以进行吸脂手术的。 成年人脂肪细胞数目基本上是固定的，人体的胖或瘦并不是细胞数目的增加或减少，而是脂肪细胞体积大小的变化。小腿吸脂塑形能使抽吸部位的脂肪细胞减少50%至70%。此外抽吸部位的皮下组织会相互粘连而产生纤维化现象，因此脂肪细胞增大也受到限制，而不可能恢复到术前一样肥胖。 针对小腿皮肤较薄、较嫩的特点，为了实现吸脂手术后小腿皮肤尽量光滑的效果，整形医生吸脂的技术经验必须相当丰富，一定要选择正规的医院进行治疗。

解决 小腿肌肉发达怎么减

解决 小腿肌肉发达我应该怎么减小腿?

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