18岁丰胸怎么办?

18岁丰胸怎么办?

6 个回答

要是才18岁,觉得胸部还没有发育完全,那么就不可以选择刺激性的手术方案。应该要保持良好的饮食,适当通过按摩的方法,让胸部得到充分的缓和,促进腺体的发育,让身材变得更加漂亮。下面就是18岁丰胸的方法,大家如果觉得胸部太小,可以关注一下下面的方式,避免采用刺激性的手段。

1、直推乳房:

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。

2、侧推乳房:

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。

3、热敷按摩乳房:

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房隆起2——3厘米。

4、体育锻炼:

锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

5、健胸的食物:

注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼,肉,蛋,乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类。

韩继新

已认证

- 上海申江医院整形美容科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-15 09:54
18岁丰胸怎么办?

要是才18岁,觉得胸部还没有发育完全,那么就不可以选择刺激性的手术方案。应该要保持良好的饮食,适当通过按摩的方法,让胸部得到充分的缓和,促进腺体的发育,让身材变得更加漂亮。下面就是18岁丰胸的方法,大家如果觉得胸部太小,可以关注一下下面的方式,避免采用刺激性的手段。

1、直推乳房:

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。

2、侧推乳房:

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。

3、热敷按摩乳房:

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房隆起2——3厘米。

4、体育锻炼:

锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

5、健胸的食物:

注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼,肉,蛋,乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类。

韩继新- 上海申江医院整形美容科 - 主治医师| 2020-06-15 09:54

你好,你才18岁,不建议你使用丰胸产品,因为现在很多丰胸产品都含有激素和其他化学物质,而你正处于发育的阶段,那些东西对你的身体会产生很大的影响.建议你现在不要用.也许过几年胸部还会发育,到时也许会达到你希望的效果.如果到时还觉得胸部小再使用也不迟

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-24 15:55
18岁丰胸怎么办?

你好,你才18岁,不建议你使用丰胸产品,因为现在很多丰胸产品都含有激素和其他化学物质,而你正处于发育的阶段,那些东西对你的身体会产生很大的影响.建议你现在不要用.也许过几年胸部还会发育,到时也许会达到你希望的效果.如果到时还觉得胸部小再使用也不迟

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-24 15:55

女孩可以根据以下几种方法丰胸

鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。

按摩可以有效的雕塑身形,美容养颜 、疏通淋巴、消除副乳、改善肩颈腰背痛、预防乳腺疾病,所以说经常按摩乳房是可以使乳房增大。

我们都知道,坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪,塑造完美的曲线,但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为,健胸运动以手臂在胸回前的反复张开、拉合为主,可以锻炼前胸部分的肌肉线条,使乳房坚挺结实。

规律作息,失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息会严重影响身体的新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,从而影响乳房答健康。因此想要美胸第一点就要调整好生活作息。

良好坐姿睡姿,走路、工作时长时间的驼背、含胸非常影响乳房的正常发育。

勿趴着睡觉长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛,乳房变形外扩,血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。

韩宏芳

已认证

- 民航上海医院整形外科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-23 14:59
18岁丰胸怎么办?

女孩可以根据以下几种方法丰胸

鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。

按摩可以有效的雕塑身形,美容养颜 、疏通淋巴、消除副乳、改善肩颈腰背痛、预防乳腺疾病,所以说经常按摩乳房是可以使乳房增大。

我们都知道,坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪,塑造完美的曲线,但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为,健胸运动以手臂在胸回前的反复张开、拉合为主,可以锻炼前胸部分的肌肉线条,使乳房坚挺结实。

规律作息,失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息会严重影响身体的新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,从而影响乳房答健康。因此想要美胸第一点就要调整好生活作息。

良好坐姿睡姿,走路、工作时长时间的驼背、含胸非常影响乳房的正常发育。

勿趴着睡觉长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛,乳房变形外扩,血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。

韩宏芳- 民航上海医院整形外科 - 副主任医师| 2020-05-23 14:59

你好,丰胸方法分为保守疗法和手术两类,保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等,通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生,适合处于青春期乳房发育较小的女性。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-16 10:00
18岁丰胸怎么办?

你好,丰胸方法分为保守疗法和手术两类,保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等,通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生,适合处于青春期乳房发育较小的女性。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-16 10:00