18岁如何丰胸?

  • 李霞 提问于 2020-05-14 12:36
18岁如何丰胸?

6 个回答

木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.

种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品.

维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.

维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.

富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.

中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.

上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看.

韩继新

已认证

- 上海申江医院整形美容科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-15 09:54
18岁如何丰胸?

木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.

种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品.

维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.

维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.

富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.

中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.

上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看.

韩继新- 上海申江医院整形美容科 - 主治医师| 2020-06-15 09:54

你好,想丰胸可以多吃乌鸡、羊肉和牛肉,这些食材不仅能暖体驱寒,滋阴补肾,还能帮助改善女性内分泌,对丰胸有极大的好处。同时除了食补以外,你也可以多做一此胸部的按摩,每天晚上按摩胸部,使胸部血液循环,也可以起到一个丰胸的作用。

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-24 15:55
18岁如何丰胸?

你好,想丰胸可以多吃乌鸡、羊肉和牛肉,这些食材不仅能暖体驱寒,滋阴补肾,还能帮助改善女性内分泌,对丰胸有极大的好处。同时除了食补以外,你也可以多做一此胸部的按摩,每天晚上按摩胸部,使胸部血液循环,也可以起到一个丰胸的作用。

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-24 15:55

女孩可以根据以下几种方法丰胸

鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。

按摩可以有效的雕塑身形,美容抄养颜 、疏通淋巴、消除副乳、改善肩颈腰背痛、预防乳腺疾病,所以说经常按摩乳房是可以使乳房增大。

我们都知道,坚持做运袭动能够消灭身上多余的脂肪,塑造完美的曲线,但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为,健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主,可以锻炼前胸部分的肌肉线条,使乳房坚挺结实。

规律作息,失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息会严重影响身体的新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,从而影响乳房zd健康。因此想要美胸第一点就要调整好生活作息。

良好坐姿睡姿,走路、工作时长时间的驼背、含胸非常影响乳房的正常发育。

勿趴着睡觉长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛,乳房变形外扩,血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。

韩宏芳

已认证

- 民航上海医院整形外科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-23 14:59
18岁如何丰胸?

女孩可以根据以下几种方法丰胸

鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。

按摩可以有效的雕塑身形,美容抄养颜 、疏通淋巴、消除副乳、改善肩颈腰背痛、预防乳腺疾病,所以说经常按摩乳房是可以使乳房增大。

我们都知道,坚持做运袭动能够消灭身上多余的脂肪,塑造完美的曲线,但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为,健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主,可以锻炼前胸部分的肌肉线条,使乳房坚挺结实。

规律作息,失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息会严重影响身体的新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,从而影响乳房zd健康。因此想要美胸第一点就要调整好生活作息。

良好坐姿睡姿,走路、工作时长时间的驼背、含胸非常影响乳房的正常发育。

勿趴着睡觉长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛,乳房变形外扩,血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。

韩宏芳- 民航上海医院整形外科 - 副主任医师| 2020-05-23 14:59

你好,平时也是可以按摩的,按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-16 09:59
18岁如何丰胸?

你好,平时也是可以按摩的,按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-16 09:59