你好，你的情况，只能是通过假体丰胸来增大你的胸部，不要去花无谓的丰胸费用，激素的问题，不是说你吃药、锻炼就能丰胸的。注射丰胸的方式对你的效果不大，而且也很难成功，所以只有假体丰胸的方式适合你的身体情况，建议你到正规的医院进行手术。

你好，在日常生活中，能让胸变大的有牛奶，花生，山药，红枣，大豆等，这些食物富含蛋白质，维生素，钙等，这些食物富含营养，可促使卵巢发育和完善，有利于雌激素分泌，是很好的丰胸食品。

你好，选择食补丰胸：所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

你好，选择食补丰胸：所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。