病情分析：

通过你的详细描述来看，你的这种情况考虑还是由于吸脂术后出现的身体不适！

指导意见：

对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，可以适当休息，不要熬夜！

对于如何瘦腿快有效这个问题需要重视，关于如何瘦腿快有效这个问题为你解答如下：

1、每天起床先空腹喝一杯水。这样不仅美颜还可以排除体内垃圾

2、早饭一定要吃、吃点干净的有营养的，或者就吃伱喜欢的东西、早饭吃多点没事的。

3、男孩子不是都很爱运动旳麽，没事情做的话、就不要坐着、约几个兄弟出去打打篮球什麽旳、（如果说小姑娘减肥是节食、那男孩子减肥靠的可是运动）

4、多吃点水果、在家没事就拿矿泉水瓶像哑铃一样举举、放几首街舞舞曲、跟着音乐没事跳跳、

5、午饭吃的主要往营养上面靠拢、如果运动过大、饮食便会失去控制、反而会越吃越胖

6、午后3：00不进食。但刚开始减肥、还是晚饭吃点吧、就吃一点点不易吃太多。随后8：00之后就不要吃东西了、控制不住、拿水、或水果去充饥。

7、减肥不需要有什么技巧、但一定要坚持、这是很多成功人旳感言、控制住嘴巴才是关键噢、

8、运动方面。比较好早上起来吃好早饭、过半小时或一小时去跑步。跑步时间为，半小时左右、根据以后的熟练可以慢慢增加运动时间的。

大长腿，都是我们梦寐以求的。可是身高虽然有这个先天的基因因素还有这个后天运动等等原因。但是身高总是有一定的局限性的。并不是我们每一个人都能够拥有极高的身高。大腿对于个人的形象而言，是有着很大的影响的，试想，粗胖的大腿，肯定是没有精瘦有型的大腿吸引人的。现在有很多的爱美人士通过大腿吸脂手术来改变粗腿的一种。大腿吸脂后多久消肿那么通常情况下，要想完全恢复，浮肿消失，那么一般需要1-3个月左右，这也是根据求美者的体质还有抽吸量的多少决定的。

术前准备：

1、手术前1天受术者应洗澡。

2、术前停止正在用的活血药物、维他命及其他营养品，以防影响伤口愈合，增加术中出血;

3、术前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合;

4、术前24小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。

5、术前一周内要停止服用任何阿司匹林药物以免影响凝血组织，影响伤口愈合，同时在腿部吸脂手术之后也需要做好护理。

6、建议不要一次性抽吸过多的脂肪，不然对我们的身体不利，可以分多次进行。