怎样瘦臀部?

怎样瘦臀部?

最佳答案 2019-08-16 11:14

因为现代人的工作习惯和学习习惯,大多时候都是坐着的,所以在臀部都是很容易堆积脂肪的,而且臀部的脂肪也很不好减下来,所以这时候就可以借助医美手段。臀部吸脂效果就是很不错的,能够在短期内达到瘦臀的的效果,而且没有痛苦。以下是吸脂手术的特点:

1、因是一行行依顺序吸脂就可避免凹凸不平现象。特殊的手法再运用特殊的吸脂管,避免血管神经的损伤,所以吸出的均是黄色脂肪。吸脂手术对整形医生技术要求特别高,必须了解全身及每个部位的解剖层次,操作时非常闲熟、平稳快速,精细轻柔。手术时间短,痛苦就短。手术时间短就意味着减少反复创伤恢复过程就快。如面部吸脂15分钟完成,第二天就见效果;腰腹部40分钟完成,第二天也能见效果。因为创伤小所以也不会出现术后积液,如果有积液,增加了更多的痛苦,需反复多次抽出积液及反复换药,恢复时间就大大减慢了。

2、安全:手术时间短对于全麻客人风险就大大的减低。凡学医的人都知道,任何手术比较大的风险就是麻醉,不管局麻还是全麻,手术时间长,那麻醉药用量就大,病人就会增加百倍的风险。术后针眼非常小而少,不用缝针,夏天完全可展示自己的魔鬼身材。

其他 6 个回答

平时饮食不好,臀部很容易变大,多数人臀部变大以后都会感觉十分的难看,穿裤子的时候也不怎么好看,都希望自己的臀部能够好看一些,这样穿紧身的裤子也要好一点。那么怎么瘦臀部呢?下面为大家讲解一下。
一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。
二、身体站立,双手叉腰,然后弯曲膝盖,保持微蹲的姿势。保持预备姿势,然后收腹,接着向后收臀,此为一完整动作。继续保持膝盖弯曲,然后连续做以上动作。
三、脚踩着绳子后,两脚成前后步,接着下蹲,使前后脚的大腿及小腿都成90度。
四、双脚微曲平躺地上,双手平放在两侧。利用腰力引体上升,维持约5秒后,将身体平放在地上,重复动作15次。
五、仰卧在床上,双腿伸直,双臂成一直分开:举右腿与床成直角,慢慢向左指举去,尽量碰到左手指,右腿保持伸直,左手保持水平;还原;换成左腿,向右手指举去,重复进行。坚持做这种运动可以让臀部瘦下来,让求美者的身材看着更加的美丽。

俞茂华

已认证

- 湖南雅美整形医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-16 17:23
怎样瘦臀部?
平时饮食不好,臀部很容易变大,多数人臀部变大以后都会感觉十分的难看,穿裤子的时候也不怎么好看,都希望自己的臀部能够好看一些,这样穿紧身的裤子也要好一点。那么怎么瘦臀部呢?下面为大家讲解一下。
一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。
二、身体站立,双手叉腰,然后弯曲膝盖,保持微蹲的姿势。保持预备姿势,然后收腹,接着向后收臀,此为一完整动作。继续保持膝盖弯曲,然后连续做以上动作。
三、脚踩着绳子后,两脚成前后步,接着下蹲,使前后脚的大腿及小腿都成90度。
四、双脚微曲平躺地上,双手平放在两侧。利用腰力引体上升,维持约5秒后,将身体平放在地上,重复动作15次。
五、仰卧在床上,双腿伸直,双臂成一直分开:举右腿与床成直角,慢慢向左指举去,尽量碰到左手指,右腿保持伸直,左手保持水平;还原;换成左腿,向右手指举去,重复进行。坚持做这种运动可以让臀部瘦下来,让求美者的身材看着更加的美丽。
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-08-16 17:23

现在的人们越来越注重自己的外在形象了,可以现在人们的生活水平提高了,很多人走上了肥胖的道路,臀部也不会例外。特别是一些怀孕过后的女性,臀部显得格外大,特别影响形象,于是人们就想瘦臀部,可以通过共振吸脂的方式来瘦臀部,效果好又安全,下面一起看看具体情况。

共振吸脂瘦臀术后处理吸脂完成之后,皮层里残留下的脂液被挤出,然后放进引流管中两到三天。切断之前缝过的伤口,加料然后包扎伤口。

共振吸脂瘦臀作用共振吸脂瘦臀是理由超声波的频度去损害脂肪的内部,吸脂中对于瘦臀明显效果的作用,让我们有一个线条美好的臀部。

共振吸脂瘦臀手术优点:手术疼痛小,手术难度低,风险小,单次抽脂量大,作用明显。

共振吸脂瘦臀护理办法

1、术后一两天内收口的地方会流出液体,会把包扎布料湿透,这要及时更换。

2、术后1-4天内,日常活动时会牵扯到伤口,有疼痛,影响不大。

3、术后1-2的星期内,吸脂的地方会有出现肿胀,1——2个月后会逐步消失。

李亨教

已认证

- 丽水樊承红医疗美容诊所 - 执业医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-16 16:36
怎样瘦臀部?

现在的人们越来越注重自己的外在形象了,可以现在人们的生活水平提高了,很多人走上了肥胖的道路,臀部也不会例外。特别是一些怀孕过后的女性,臀部显得格外大,特别影响形象,于是人们就想瘦臀部,可以通过共振吸脂的方式来瘦臀部,效果好又安全,下面一起看看具体情况。

共振吸脂瘦臀术后处理吸脂完成之后,皮层里残留下的脂液被挤出,然后放进引流管中两到三天。切断之前缝过的伤口,加料然后包扎伤口。

共振吸脂瘦臀作用共振吸脂瘦臀是理由超声波的频度去损害脂肪的内部,吸脂中对于瘦臀明显效果的作用,让我们有一个线条美好的臀部。

共振吸脂瘦臀手术优点:手术疼痛小,手术难度低,风险小,单次抽脂量大,作用明显。

共振吸脂瘦臀护理办法

1、术后一两天内收口的地方会流出液体,会把包扎布料湿透,这要及时更换。

2、术后1-4天内,日常活动时会牵扯到伤口,有疼痛,影响不大。

3、术后1-2的星期内,吸脂的地方会有出现肿胀,1——2个月后会逐步消失。

李亨教- 丽水樊承红医疗美容诊所 - 执业医师| 2019-08-16 16:36

1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8——10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼

吴长飞

已认证

- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-16 09:49
怎样瘦臀部?

1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8——10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼

吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-16 09:49