段惠兰
段惠兰 - 潍医整形 - 副主任医师

性别: 注册于 2019-05-31

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怎样才能让胸变小

你好!由于女性在哺乳期乳腺内充满乳汁,重量明显增大,容易加重下垂,出现乳房增大,下垂表现。在这一关键时期,一定要讲究佩戴乳罩,不要营养过剩,不要乳汁过多剩余,同时要注意乳房卫生,防止发生感染、挤压。 停止哺乳后更要注意乳房呵护,目前还没有特殊的内科治疗方法使乳房缩小。

回答于 2019-06-30 14:12

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鼻孔外露怎么改善

鼻孔外侧不超过内眦的垂直线,否则就是鼻翼肥大。鼻翼左右两边较大,鼻孔也很大,幅度较宽即俗称“蒜头鼻”,又称为鼻翼肥大。意见建议:可以进行鼻翼缩小术,其手术方法是将鼻翼两侧的黏膜清除掉再缝合,沿鼻翼内侧切开。随着鼻翼的缩小,鼻型立即变得和谐、清秀,使鼻子看起来特别有骨感

回答于 2019-06-30 14:11

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腰上的赘肉怎么减

面对自己以及涨起的腰上赘肉,很多人都束手无策,不得不发出感叹,那么腰上赘肉怎么减呢? 1、热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。 2、平卧位做腹肌运动。 脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收...

回答于 2019-06-30 14:10

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怎样减掉腰腹部赘肉

一特见效的方法,做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。 每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔比较好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。 这是体育专...

回答于 2019-06-30 14:09

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脸上的黑斑能去掉吗

脸上的黑斑怎么祛除?首先,要明确诊断。建议病人要去看医生,医生先给诊断明白,我们面部的黑斑有很多种,有先天的,有后天的,在后天里有的是炎症后的,如我们长了东西,抠了以后炎症的色素沉着,有的是跟内分泌相关的,如黄褐斑,还有的是用药不当、用化妆品不当面部出现黑斑。所以,第一个,要去看医生,让医生给你明确...

回答于 2019-06-30 14:08

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什么效果减肥好

发现了吗?说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张风云榜来,让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主,当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因,美女们边吃边读,...

回答于 2019-06-30 14:08

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怎样使鼻梁变高

通过化妆技巧修饰鼻梁,使鼻子在视觉上变挺,方法是自眉心到鼻尖处从上至下打一层白色高光,然后在两侧鼻翼轻扫比肤色深一号的粉底或者咖啡色阴影粉,后用粉刷在两种颜色结合处来回轻扫,使其自然融合即可。

回答于 2019-06-30 14:06

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激光去眼袋大概多少钱

激光去眼袋的价钱在3000-6000元,价钱与选择的医院有关,不同的人眼部情况都是不同,治疗的次数不同,治疗的次数越多,价钱就越贵,而且选择的医院不同,价钱就不同。

回答于 2019-06-30 14:06

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注射隆鼻费用

现在很多的人对于自己的鼻子是很关注的,因为鼻子对于容貌和五官的影响是非常重要的,所以为了能够让自己拥有一个高挺美观的鼻子,需要女性求美者就会选择尝试玻尿酸隆鼻手术。而玻尿酸隆鼻手术的价格一般都是在2000-17800元左右,但是具体价格是不固定的,女性求美者比较好是到医院去进行咨询。 玻尿酸价格影响因素; 1....

回答于 2019-06-30 14:05

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溶脂多少钱

注射溶脂针瘦腿是通过把专用溶脂剂注入腿部,将脂肪快速溶解,后随着人体新陈代谢排出体外。在注射溶脂的整个过程中是无痛的,溶脂后也不会伤害到任何组织,可以说溶脂针几乎是没有任何副作用的,而且非常安全。 注射溶脂针的价格是由一些因素而决定的。例如说,选择的医疗机构不同,由于每个医院的地域、物价都各不相同,...

回答于 2019-06-30 14:04

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怎么瘦腰

1.人仰卧在地板上,双手抱后脑,双腿弯曲,然后收缩腹部,依靠脊椎骨起身25度到45度,人呈卷曲状,然后再撑开,慢慢的做,3拍上,1拍下,坚持几十组上下。 2.还是仰卧在地板上,双手抱头,一腿平伸,一腿弯曲,侧身起身,角度在25度左右,3拍上,1拍下。等做几组后,双腿交换姿势再做。 3.双脚开立同肩宽,双肘抬起,尽量...

回答于 2019-06-30 14:02

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痘印去除方法

临床中使用的去除痘印的方法是比较多,常见的痘印包括红色的痘印、黑色的痘印以及凹陷型的痘印、突起皮肤的痘印,那么这这种应该如何来应对呢? 对于红色痘印可以采用脉冲激光来进行治疗,对于黑色的痘印,可以用一些美白产品或者用含果酸类的护肤品,这样可以抑制黑色素的形成并且能促进黑色素的排泄。对于其它类型的痘印...

回答于 2019-06-30 14:02

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鼻子上长痘痘怎么治

鼻子上长痘痘如何治疗,还得看月经是否有改变,是否是内分泌失调导致的长痘痘,需要到医院做内分泌检测。内分泌的检测时间一般是月经来的第2-5天,早上空腹10点之前,到医院抽血做内分泌检测。检测前要看月经怎么样,如果月经失调,必须做这个检查,可以根据内分泌的检测结果来对症调理。要是内分泌失调引起的鼻子上长痘痘...

回答于 2019-06-30 14:01

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怎样治雀斑

其实治疗雀斑是比较容易的。现在到医院有很多办法都可以治疗雀斑,简单的激光治疗雀斑;另一个用冷冻也可以治疗雀斑,其实相比较起来雀斑比黄褐斑应该是更好治的一种皮肤病。雀斑跟饮食没有任何关系,得了雀斑吃任何东西对它都不会有任何影响,雀斑它是怕晒,要是有雀斑尽量别去晒它,因为越晒它颜色越深。

回答于 2019-06-30 14:01

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学生瘦腿方法

瘦身是每个女性的选择,但是有些正在上学的学生因为自己的腿部过于粗壮所以想要选择瘦腿,但是对于学生而言还是希望不要过多的通过金钱来减肥瘦身,一定要选择一些健康不用花费金钱的方式减掉腿部的脂肪和赘肉,下面就给大家说一些学生瘦腿的方法有哪些: 1.可以打瘦腿针,能够快速有用的瘦下来。 2.还可以跑步瘦腿哦,正...

回答于 2019-06-30 14:00

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怎么瘦腿最有效

有效的瘦腿方法 瘦腿方法1   减肥盐做腿部按摩 从市场上购买专用减肥盐,如没有可使用粗粒食用盐。每次洗澡时用少许盐在脚踝和小腿部位反复按摩,力度以不引起疼痛为宜。每次按摩时间为15至20分钟左右,按摩后用温度较高的清水浸泡几分钟后洗净。如能使用齐膝深的坐浴桶按摩和浸泡双腿更佳。 瘦腿方法2   冷热浴交替法...

回答于 2019-06-30 13:59

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牙齿酸怎么办

您好,牙齿酸有蛀牙多见于牙齿根部受损,可能有蛀牙引起,平时口腔卫生习惯不良导致细菌感染。建议去口腔科做牙齿检查,有蛀牙尽量早点补牙。

回答于 2019-06-30 13:58

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小腹赘肉怎么减

晚饭要少。有许多女性早饭应付,午饭求饱,到了晚上常常进食丰盛。如此势必造成饮食不均衡,又加上晚上活动少,使脂肪得以储存,腹部逐步显现出来。其实,对于体重超过正常的人来说,一天的饮食比例应该进行调整。在晚上,吃饭之前可以吃一些水果,喝杯水,先将胃液冲淡一下,同时占据胃中的部分容量,就会减轻因控制饮食总...

回答于 2019-06-30 13:58

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学生怎么瘦腿最快

关于瘦腿,给你推荐几个方法!首推瘦腿操!不花钱,但是要坚持才有效果! 瘦腿只需一分钟 有什么办法能让我们的双腿快点瘦?来试试一分钟瘦腿操吧。 瘦整个大腿:以立正的姿势站着,两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速。 瘦大腿内侧: 做立正姿势,将右脚向前跨...

回答于 2019-06-30 13:57

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用什么可以去斑

用含有维生素C的产品可以去斑,但由于每个人的肤质不一样,所以建议可以根据自己平肤来选择一款适合自己的,平时的时候注意出门时一定要做的防晒,避免太阳直晒在脸上,而且平时也要做好面部的护理,也可以选择激光祛斑,效果很不错。

回答于 2019-06-30 13:57