Linde
Linde - 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师

性别: 注册于 2019-08-21

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怎样快速瘦大腿上的肉

大腿的肥肉主要是皮下脂肪过多聚集所致,瘦大腿必须要解决脂肪增多的问题,所以瘦大腿比较好的方法就是局部皮下脂肪抽吸。皮下脂肪抽吸属于一种手术,首先在全麻或者局麻下进行,采用负压吸引的原理,将抽脂针插入皮下脂肪层,末端连着负压吸引管,让抽脂针在脂肪层反复抽吸,这样瘦大腿速度快,效果好,几乎是不会反弹的。...

回答于 2019-12-02 08:32

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大腿太粗怎么办

你好,一般是因为经常坐,或者是以前运动过量而导致的. 指导意见: 建议可以试下1.平躺在床上,腿和身体成90度,劈腿(尽量张开)再交叉,睡前和起床各做50下,可运动到大腿内侧肌肉。 2.躺在床上,做空中采脚踏车运动,重复15分。注意蹬圈的动作要完整,用小腿带动大腿运动,能让腿部肌肉紧绷,修饰腿部线条。 3. 以立...

回答于 2019-12-02 08:32

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怎样瘦大腿内侧赘肉

腿部吸脂术后,不能进行过激烈的运动,如需跨越进行轻度的活动,但不能长时间运动,也不能一直卧床休息,而对于脑力劳动或轻体力劳动者,是不会造成太大的影响的,因此这些人可以照常工作。由于进行了腿部吸脂术后,手术部位的皮下会残留部分肿胀液,在手术当天可能会发现有较多渗出液体。 如果渗液渗出手术包扎的敷料,此...

回答于 2019-12-02 08:31

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怎样减大腿外侧

一般而言,利用瘦腿针治疗箩卜腿约可减少圆周2-4公分,一般人的满意度都很高。但是每个人的期望值不同,充分沟通才能采取不同的治疗方式,得到比较好的结果。瘦腿针在注射肉毒素术后三天会感觉小腿比较没有力量.希望我的回答对您有所帮助,祝您早日恢复身体健康!

回答于 2019-12-02 08:31

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大腿内侧肥肉该如何减肥

大腿吸脂术是一种比较好的瘦大腿方式,因为该手术难度比较小,并且过程比较简单,因此受到很多受术者的喜好。大腿吸脂术是通过专业的器械将大腿多余的脂肪吸出,在吸取的时候会通过一个小切口,是不需要进行手术的,所以在术后是不会留下太大的疤痕,并且术后是比较容易恢复的。 在进行瘦大腿的时候,专业的医师会根据腿部...

回答于 2019-12-02 08:31

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男生怎样减掉大腿肉

每天敲胆经半小时。每天按摩腹部半小时。强烈的不建议用吸脂的方法减肥。要注意少吃高热量的食物,少吃米饭面条,馒头,水饺,包子,馄饨。而且要注意按摩穴位,比如说按摩中脘穴,天枢穴,足三里等穴位,能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏,少吃加工的甜点喝肉制品,少喝含糖饮料。定期检查血糖血脂。黄芪10克,天...

回答于 2019-12-02 08:30

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如何减掉大腿的赘肉

你好,经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹 指导意见: 大腿涂抹瘦身霜,保鲜膜瘦身法适用的是大腿部位,这里囤积的脂肪比较多,也容易排汗,裹上保鲜膜收效显著。取...

回答于 2019-12-02 08:30

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怎样才可以让自己大腿变瘦

我们可以通过两种方式让大腿变瘦。第一种是通过运动和节食的方式,也就是通过生活习惯让大腿变瘦。主要是进行一些有氧运动,然后让全身的脂肪含量降低,体脂率降低的情况下,大腿是有可能变瘦的。第二种是针对大腿局部脂肪堆积的情况,比方大腿内侧、后外侧或者是前侧出现了脂肪堆积的情况。在这种情况下,我们可以借助于吸...

回答于 2019-12-02 08:30

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女生怎样减大腿上的肥肉

晚上躺床上做骑自行车的动作,这个动作很简单,就是仰面躺在床上,然后双腿抬起来,像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏,这样的动作每天做三组,每组100次,每次以两条腿蹬踏一次为计量,这样的动作要是坚持1年下来,你的大腿肯定能瘦到你想要的,这种意想不到的惊喜相信你也会很惊讶,为什么这样一个简单的动作会带来如...

回答于 2019-12-02 08:29

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怎样才能把大腿变瘦

我们可以通过两种方式让大腿变瘦。第一种是通过运动和节食的方式,也就是通过生活习惯让大腿变瘦。主要是进行一些有氧运动,然后让全身的脂肪含量降低,体脂率降低的情况下,大腿是有可能变瘦的。第二种是针对大腿局部脂肪堆积的情况,比方大腿内侧、后外侧或者是前侧出现了脂肪堆积的情况。在这种情况下,我们可以借助于吸...

回答于 2019-12-02 08:29

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有什么方法可以快速瘦大腿

你好,一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 指导意见: 瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始...

回答于 2019-12-02 08:29

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怎样快速减大腿上的肉

你好 ,瘦身是一个长期的过程 ,其中运动瘦身比较可靠 ,切勿轻信广告宣传 ,慎用减肥产品 指导意见: 建议你平时注意多吃些新鲜的蔬菜和水果 ,避免吃太过油腻的食物和甜食 ,然后配合适当的运动才是 ,比如转呼啦圈 ,仰卧起坐等等 生活护理: 平时养成规律的生活习惯 ,避免过于熬夜 ,合理安排作息时间

回答于 2019-12-02 08:28

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如何减大腿内侧赘肉

减大腿内侧的肉也就是减去皮下脂肪,达到瘦腿的目的,目前有两种比较好的方法: 一、运动和控制饮食,通过对大腿部位的正确运动,以及对饮食的控制,可以适当的减去大腿内侧的脂肪,运动和饮食是减肥的健康的方式,但是过程缓慢,大多数人很难坚持下去。 二、脂肪抽吸,利用负压吸引,将大腿内侧的脂肪抽吸出来,抽脂效果...

回答于 2019-12-02 08:28

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瘦大腿费用

瘦大腿吸脂手术价格? 吸脂手术收费,不同位置收费并不相同,视乎手术难度而定,另外是吸脂面积以及吸脂次数,对于收费也会有影响,另外不同医院、医生和地区也会有差异,对于大腿抽脂,手术比较简单,但是脂肪含量比较高,因此费用一般在5000到8000元之间,仅供参考,并且不包括检查费用和术后护理等相关费用。

回答于 2019-12-02 08:28

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怎样有效快速瘦大腿

吸脂瘦大腿的优势: 1、安全:吸脂瘦大腿在实施手术的时候专业吸脂医师会避开身体中的一些神经组织与与血管,所以是不会有出血的情况,所以是比较安全的。 2、个性设计:在术前专业吸脂医生都提前根据受术者的身体情况以及要求来设计相对应的吸脂方案,在术后可以将身体变得更加满意。 3、隐形瘦身:吸脂瘦大腿术的创口...

回答于 2019-12-02 08:28

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吸脂瘦大腿肿胀期是多久

一般来说,大腿抽脂后,不出意外的话,消肿只需要十四天的时间,不多不少,刚刚好,可是这个也是由求美者来决定的,每个人的体质和护理的方法不一样,所以肿胀期的长久也是不一样的。

回答于 2019-12-02 08:27

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如何减掉大腿上的赘肉

腿部吸脂术是个很常规的整形手术,术后需要休息两到三天,一般腿部吸脂手术恢复期是半个月到三个月,不过这个时间并不是绝对的,腿部吸脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异,一般情况下,越是年轻,组织的修复能力越强,恢复的时间就越短,不过为了缩短其恢复时间,求美者需要在术后做好相应的护理工作。 1.术...

回答于 2019-12-02 08:27

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怎么减大粗腿

日常简单瘦腿动作 踮小腿法:站姿,挺胸收腹,双手向两侧平举至与肩同高,手掌向外。慢慢踮起脚尖,手掌同时向外侧画圆圈,坚持5秒后,脚跟慢慢落下。重复15——20次。 前躯体法:双脚交叉站立,上半身向前弯,双手尽量触向地面,维持动作10秒。交换交叉双脚,每边重复动作10次。 提大腿法:站姿,两手叉腰,上身保持挺直...

回答于 2019-12-02 08:26

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什么方法瘦大腿好

吸脂手术是目前比较好的一种方法,此项目在操作手术的过程中不会有太疼的感觉,而且在部位也没有出血的问题,并且在手术以后也不会留下一些后遗症,可以让腿部皮肤正常的发育,不过在完成此项目以后会有一段时间的恢复期,在这期间大家要听从医生的安排,做好一些保养工作。 在手术以后,医生会告知爱美者穿戴一些瘦身裤,...

回答于 2019-12-02 08:26

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怎么让大腿瘦下来

拥有一个好的身材对于每一个人来说都是非常重要的,但任何人都不可能是十全十美的,总是会有一下大大小小的因素影响着外在的形象,其中肥胖是困扰爱美人士的一个问题,不仅穿不上漂亮的衣服,就连自身的整体气质也大打折扣,所以人人都在寻找有效的减肥方法,而随着整形技术的发展,可以通过腿部吸脂手术可以让大腿快速有效...

回答于 2019-12-02 08:25