最佳答案：<p>建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用</p>
<p>在生活护理中，一定要注意多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、等。补充维生素C。</p>
<p>要时刻保持良好的情绪，美好的心情，不要因为雀斑而郁郁寡欢，焦躁不安。精神好、心情还则皮肤好，情绪不好就有相反的作用。</p>
<p>蜂蜜双仁去雀斑面膜。我们可以准备一些冬瓜子仁及桃仁，先晒干然后磨为粉末。后加一蜂蜜混合为膏状。晚上睡前可以涂抹在斑点上，第二天醒来洗干净。使用三周，可以让雀斑变淡。同时要注意防晒。</p>
<p>去除雀斑也可以制作盐醋面膜，用两克的食盐和十二克的白芷，六克的菊花粉和六毫克的白醋。白芷和菊花成粉末，加点白醋和清水调糊后敷在脸部。可以有祛面部色素。</p>