美白的方法
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怎么可以美白?

最佳答案:<p>都希望自己的肌肤白皙红润。一个人的肌肤白嫩,除先天因素外,与后天的养护有很大的关系。日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬,如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等,可干扰黑色素生成,减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快还原变白。<br /></p>
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快速美白方法

最佳答案:<p>你好,如果说你想快速美白的话,那么我建议你比较好还是用一些美白的,补水的面膜,然后在适当的补充一下维生素,然后再用一些防晒的这个产品。<br /></p>
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怎么可以美白

最佳答案:<p>美白,你不妨可以试试以下日常简单的方法</p> <p>1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤挺好的。</p> <p>2、饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。</p> <p>3、夏天防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜,晚上要记得卸妆,这是美白方法中关键一步。</p> <p>4、多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。</p> <p>5、选择适合具有美白嫩肤功效的产品,做日常的基本护理方法;御泥坊的矿物美白嫩肤系列法兰琳卡的美白保湿系列都还不错。</p> <p>6、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸;这对补水保湿美白很好的,而且这是天然的不伤肌肤,还可以天天用。</p> <p>7、保持充足的睡眠,不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞为活跃的时候。</p> <p>8、夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物,吃些这些食物之后经过太阳一晒,很容易使皮肤变黑的。</p>