最佳答案：<p>减肥茶对减肥有辅助作用，在合理控制饮食和运动的情况下可以增进减肥效果。</p>
<p>1、玫瑰花 美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。</p>
<p>2、洛神花 解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好。</p>
<p>3、玳玳花 清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。</p>
<p>4、柠檬片 利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。</p>
<p>5、决明子 促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。通便减肥效果很好。</p>
<p>6、陈皮 可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。许多中医减肥的配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好。</p>
<p>7、甜菊叶 天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。</p>
<p>8、荷叶 自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。</p>
<p>9、薄荷 好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,可以去油腻,当然还能清新口气了。薄荷干的鲜的都能用,在家里种一盆,以后想用的时候就摘几片叶子下来,多“自己动手,丰衣足食”啊。</p>
<p>10、甘草 可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。但会使血压升高,不适合患高血压的人</p>