舌头发干发涩苦是怎么回事
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舌头发干发涩什么原因

最佳答案：<p>出现舌头发干发涩的症状，这一般是因为口腔干燥，以及平时的饮食和生活习惯有关，比如平时经常的吃一些辛辣刺激性食物，喝水以及吃水果青菜少，就容易导致出现上述情况，另外，如果夜间睡眠的时候张口呼吸，也会引起上述表现。所以平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，避免辛辣刺激性食物，同时注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙，对于症状改善有帮助，如果夜间有打鼾的情况，需要侧卧，另外还要查一下血糖检查，看看是否有糖尿病存在，糖尿病也会引起口干。<br /></p>
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舌头发干发涩什么原因

最佳答案：<p>头发干时很常见的问题,头发里也含有胶原,水分等,一旦胶原受损,水分丢失就会引起头发干燥失去光滑.有很多原因可以引起,日晒,烫染等可以说是主要原因,所以尽量减少烫染头发的几率,应该注重保养,可以去店里做也可以在自己家里做.其实主要的是平时的保养,在店里只是对受损的头发进行的养护.在家里可以用真对自己的发质使用护发素,尽量不要每天都洗头发,冬季可以一周两次,夏季三次.饮食可以食用有乌发养发功效的黑芝麻,首乌,核桃,动物肝脏及各种蔬菜等,注意不要熬夜.<br /></p>

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