解决 如何改善肤质

最佳答案:<p>1、多喝水:喝水是一个简单的动作,但是它对人体健康的影响却并不简单。喝水不仅能够促进人体的水循环,还是保持皮肤健康的简单实用的方法之一。水有促进人体排毒美颜的功效,建议每天喝2000毫升左右的水,尤其是那些少运动的学生和白领们。</p> <p>2、多吃高维C的水果:维生素C是永远的美肌圣品,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃两到三份的维C水果。像番石榴、草莓、猕猴桃、圣女果、西红柿或者柑橘类都可以。</p> <p>3、选择合适的护肤品:选择护肤品的原则是根据皮肤属性、根据时间和气候。例如干性皮肤的人要选择适合干性皮肤的护肤品,不能选用适合油性皮肤的护肤品;秋天时,就不要选择夏天的护肤品。</p> <p>4、生活要有规律:不要经常熬夜,避免过度紧张,保持轻松愉快的心境,这对皮肤的保养也是至关重要的。</p> <p>5、注意防晒:除了夏天是要必须防晒外,其他的季节也应该做好防晒工作,才能让肌肤一直持续的好下去。</p>

解决 如何改善肤质

最佳答案:<p>想要改善肤质一般都得坚持,不是很容易。建议你平时可以使用一些清爽型的化妆品,另外平时不要吃辛辣食物,多饮水,如果有时间的话也可以做做黄瓜面膜,补水控油。对付油性皮肤洗脸是重要的。<br /></p>

解决 如何改善肤质

最佳答案:<p>第一点</p> <p>每天早晨起床喝一大杯水下肚,清毒素</p> <p>第二点</p> <p>拒绝垃圾食品!拒绝那些便宜的辣条!</p> <p>初中的时候我也很喜欢吃那种便宜的辣条,每天一包。</p> <p>正值青春期又配上油性肤质,脸上的痘痘一颗一颗的冒,超大颗。</p> <p>后来三年没吃辣条,现在脸上一颗痘痘都没有,平时吃饭也不加辣椒什么的吃的很清淡。</p> <p>其实不必三年,一停止吃那种垃圾食品,身体内就不会有那么多毒素了。</p> <p>还有一样很多人喜欢的垃圾食品,就是泡面,我也和辣条一样三年未碰。</p> <p>现在皮肤真的改善很多,比那些护肤品什么的来得管用多了!</p> <p>第三点</p> <p>持之以恒,千万不要放弃,为了你的皮肤,姑娘们,拒绝垃圾食品,从现在开始!</p>