你好，个人觉得种植头发是不可取的，也是不可靠的，那么改善脱发及头发少可以做到以下几点：

1、啤酒

啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮。

2、陈醋

用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持1次,不仅能去屑止痒,对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

3、蜜蛋油使稀发变浓

如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。

之后再搭配使用缮丝缘丝木精华液改善脱发及头发稀少的，坚持使用就会好转的。

种植头发目前还是比较安全可靠的。它通过精细的显微外科技术，把人体自身后枕部毛囊移植到需要移植的部位，让其在新的部位存活生长，并保持不断生长的特点。

要想提高手术的安全度，一定要选择正规专业的植发机构，先进的医疗设备和精湛的医术才能保障手术的顺利进行和术后恢复效果。

植发手术方法是在局部麻醉后,从自体脑部后枕处取下一条带有健康毛囊和发干的梭形皮瓣,用高精度技术加工处理后,将健康的毛囊和毛胚分离,再按一定的规律移植到所需部位,经过几个月的成活,发育,生长,即可形成永久自然毛群,达到覆盖秃发区的目的，并且真正的无痕。

不好的 治标不治本 没意义

植发能够从根本上彻底解决脱发问题，发友可以完全放心。以往很多发友运用药物治疗之所以没有效果，是因为脱发到了严重程度时，头发生长的毛囊组织已经严重受损或坏死，而毛囊本身不具备再生的功能，所以任何的外界力量都无法使其存活。

而植发是一个将健康毛囊重新种植到脱发区域的过程，是由医师运用显微外技术，从人体后枕部提取部分健康的毛囊组织，在特殊的环境下经过分离、活化后按照发友头发自然生长的方向种植到脱发区域。待种植的毛囊存活后便会长出新的头发来，且保持原有头发的特质，效果自然、不会脱落。

植发是一种毛囊移植的手术方法，通过将后枕不受雄性受体影响的毛囊提取出来，再种植到脱发区域，毛囊成活后能保持原有特性难以脱落，保持原生发的一切特性，可烫染等，从长远来看，效果持久更为彻底，你可以亲自考察一下。