目前的技术来说两种方法都是很不错的，但是进行自体脂肪隆胸较假体隆胸更安全，但是塑形方面没有假体隆胸效果好，如果个人体形比较丰满，是可以试用自体脂肪隆胸，手术的时候要注意找经验丰富的医生进行手术。

自体脂肪隆胸和假体隆胸各有各的好，相比假体隆胸，身体不会对自体脂肪存在排异的反应。同时肢体脂肪隆胸安全性也更高，经过一段时间的调节和按摩可能让自体脂肪在人体内被充分的吸收，使隆胸效果更好，效果更自然，不过自体脂肪隆胸存在着费用较高的缺点。同时肢体脂肪隆胸安全性也更高。