你好,豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物.蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材

针灸丰胸一般来说是没有什么用处的，想要丰胸的女性可以多吃一些丰胸的食物，如豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。还可以通过运动来完善胸型，早晚做扩胸运动或者是深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，但需要坚持。不要在发育期挑食、节食，也不要因为想要减肥而过度地节食，这对身体有害，也会使身体发育不良。其实，对于女性来说，自信才是重要的，所以不要纠结于胸大胸小，也不要听信一些广告和偏方，不仅损害了身体还达不到效果。总结：针灸丰胸一般是没什么用处的，女性可以通过食疗、运动等方式进行丰胸，同时，要保持自信，不过于纠结胸部大小，不要听信广告和偏方。