这种情况多吃含有胶原蛋白的食物，多吃豆制品，比如豆腐，豆浆，豆脑，有丰胸的功效，可以做乳房按摩，丰胸运动，多吃木瓜，必要时可以考虑做丰胸。丰胸真的能使胸部增大。

你好，隆胸手术就能让我们的胸部变大，而且手术丰胸效果好，见效快，术后就可以出现丰满的胸部，不用再为自己平坦的胸部自卑了。隆胸是目前有效比较好也是快的方法，假体植入也就是假体隆胸，另外还有自体脂肪丰胸。