你好丰胸，建议多吃还有高蛋白质和骨胶原的食物，如木瓜，花生，猪蹄儿，蛋类，奶类等，多吃新鲜水果蔬菜，平时多做扩胸运动，按摩乳房每一天2——3次，每次坚持15分钟，促进乳房血液循环，有很好的丰胸效果，希望能帮到你。
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现在丰胸的方法非常多,但是想要丰胸,要在20周岁以后才可以进行手术丰胸,如果太小还没有发育完全进行丰胸手术,会有一定的副作用,在丰胸的时候可以选择自体脂肪隆胸的方法,这种方法不会出现排斥反应,而且容易吸收,效果非常不错,丰胸的时候一定要选择正规的医院.
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