你好丰胸，建议多吃还有高蛋白质和骨胶原的食物，如木瓜，花生，猪蹄儿，蛋类，奶类等，多吃新鲜水果蔬菜，平时多做扩胸运动，按摩乳房每一天2——3次，每次坚持15分钟，促进乳房血液循环，有很好的丰胸效果，希望能帮到你。

随着社会的不断进步,人们对美的追求越来越高,很多人希望自己是人群中显眼的哪一个.胸部是女性性感的部位,可以提升一个人的气质,不论在生活中还是工作中都会有很大的好处,因此一些对胸部不满意的情况下就会想办法去改变.生活中女人可以吃一些蒲公英当归炖乌骨鸡、木瓜奶味茶、红枣花生炖猪蹄一些食物,即安全还对身体有好处.

蒲公英当归炖乌骨鸡

将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开,之后再用小火煮5分钟,过滤掉渣滓留下汁.将鸡腿放在开水中汆烫捞起,并切成块状.在鸡肉中加入蒲公英汁,再将当归及调味料放入鸡肉中.将鸡肉放在锅中以大火煮沸,之后加入小火将鸡肉炖烂就可以食用.

木瓜奶味茶

木瓜洗净,切片,放入茶包,以微火焖煮3分钟,加入少许牛奶拌匀.木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者放在一起食用,效果加倍.

红枣花生炖猪蹄

准备好必须的材料,猪蹄一只、红枣若干、适量花生仁和调味料.将猪蹄清洗干净,放入烧开的水中汆烫捞起.将红枣、猪蹄和花生一起放入锅中,再在锅中加入适量的水.用大火将水煮沸后再转为小火慢慢炖,知道将猪蹄炖烂为止.

以上是关于女人吃什么好的一些相关知识,希望爱美者可以采用.