隆胸手术一般恢复期三个月左右，术后7天拆线，拆线后可以坚持每天乳房按摩预防包膜挛缩，平时要养成良好的生活效果，禁忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果多喝水有助于恢复。

隆胸术后一周内避免剧烈运动，静卧休息。在拆线后，应根据医嘱，穿合身柔软胸衣或定位胸带，或不穿胸衣，让胸部组织自然成形，以免因胸部变形而引致包膜挛缩。如有怀孕的打算，建议在手术半年后，等乳房形状稳定后再开始。