您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨

指导意见：

每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。。。

您好！根据您的叙述，丰胸精油大部分是含有激素的，胸部乳腺组织极容易吸收激素，体内激素水平过高，会引发内分泌紊乱，导致一系列乳腺疾病，所以请你慎重使用。