淤青是由皮下出血造成的，你可以用热毛巾在局部热敷，促进血液循环，也可以用剥了皮的热鸡蛋在局部按摩，这些都可以缓解局部淤青现象；你也可以选择对症使用活血化瘀的药物涂抹，用正红花油外抹。

腿上淤青需要根据它的病因的不同，采用不同的方法去处理。1.如果只是外伤性的淤青，24小时内需要冷敷；24小时之后是热敷，促进淤青消散。2.如果是患者自发的淤青，那就需要查血常规和凝血功能。判断这个病人是不是凝血功能异常，导致的皮下出血从而产生的淤青，如果确实是血液异常，需要根据异常的结果去治疗血液系统的疾病。