睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

指导意见：

闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

还有用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中常见的一种 ，去眼袋效果非常不错。

以上是对“眼袋除皱，去眼袋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

除了眼部脂肪堆积过多外，长期疲劳也会造成眼周微循环不畅，皮肤松弛下垂，也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。指导意见：如果因皮肤松弛而出现眼袋，需要增加眼部的胶原蛋白含量，紧致肌肤同时加强保湿。如果眼下时常出现浮肿，这样说明眼袋问题已经形成。市面上有一些产品，不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用，还能消除脸部橘皮组织，有消除水肿、预防眼部脂肪堆积的效果，比如美姿尔苹果。晚上外用加上按摩，效果非常不错。

如果您想比较全面的改善需要的做面部除皱（俗称拉皮）手术，外加眼周整形。如想着仅仅改善某一局部，建议您面诊详谈制定方案，祝好！