臀部大,大腿粗

臀部大,大腿粗

6 个回答

你好,这种情况属于脂肪过多,减肥的比较好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。

刘会芳

已认证

- 北京加减美整形门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-08-17 08:19
臀部大,大腿粗

你好,这种情况属于脂肪过多,减肥的比较好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。

刘会芳- 北京加减美整形门诊部 - 主治医师| 2020-08-17 08:19

指导意见:

您好,出现这种现象,一般是由于长期不正确的姿势,缺乏锻炼有关系的,容易出现大腿脂肪堆积,骨盆变大。要注意饮食控制,不要吃太油腻食物,适当锻炼,可以经常长跑,减肥,有效果的。

陈磊

已认证

- 北京加减美整形门诊部 - 住院医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-08-16 14:54
臀部大,大腿粗

指导意见:

您好,出现这种现象,一般是由于长期不正确的姿势,缺乏锻炼有关系的,容易出现大腿脂肪堆积,骨盆变大。要注意饮食控制,不要吃太油腻食物,适当锻炼,可以经常长跑,减肥,有效果的。

陈磊- 北京加减美整形门诊部 - 住院医师| 2020-08-16 14:54