拍打脸部是可以瘦脸的，拍打脸部可以帮助肌肉紧绷，经常拍打还可以帮助消耗皮肤代谢中过多的液体，加快脂肪的代谢速度，从而达到瘦脸的目的。经常拍打脸部还可以延缓衰老，有效的延缓皮肤的衰老速度，舒畅毛孔。保持肌肤的紧致。避免皮肤出现粗糙，老化的现象。拍打脸部也能促进血液循环。缓解黑斑，色素沉着，皱纹等。女性建议经常拍打脸部。

经常拍打脸部对瘦脸有所有效果的，像吹泡泡一样努力鼓嘴坚持10秒钟，再努力憋起嘴，坚持10秒钟，循环做这样的动作可以减少脸上的赘肉，也有利于瘦脸，饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，多吃新鲜水果蔬菜。