大腿吸脂以后，建议不要吃生冷硬辣的食物，不要吃刺激性强的食物，不能喝咖啡等饮料，饮食也应该严格控制。保证睡眠，避免熬夜，多饮水，每天饮水至少2000毫升。

腿部的美丽对于女人太重要了，要想身材美首先必须腿美，腿太粗的人平时就连自己喜爱的衣服都不敢随便穿，很多女人却长了一双粗壮的大腿，因为腿部的缺憾实在是无法掩盖，让自己的美貌尽失。笔直的大腿会让整个人的体型变得更加的流畅，但是有的人天生的大腿短粗，仅仅是普通的运动，局部减肥的效果不明显，可能会使大腿的肌肉更加明显，瘦腿的效果却不会明显。修长的双腿总是让人喜爱的。腿部的问题使很多女性烦恼不已，夏天她们都不敢把自己的腿露出来，因为她们的大腿一般都比较粗壮，现在比较有效的瘦大腿的方式就是使用吸脂减大腿。那么大腿吸脂后可以吃什么?建议多吃些新鲜的水果蔬菜，不要吃太油腻的食物。

吸脂后往往都需要休息24小时，之后就可以做一些简单的、适当的活动，术后7天拆线。吸脂手术是需要一段时间来恢复的，具体时间以吸脂部位而定。比如腿部吸脂手术，两天左右就可以，恢复期是半个月到三个月。术后早期吸脂部位可能会感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应，但持续时间均不会长。早期，适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。所以腿部吸脂多久恢复跟术后护理也有关系，护理得当也会缩短腿部吸脂的恢复时间。