你好，目前祛痘有很多方法，

1、激光祛痘、

2、果酸换肤祛痘。这两种方法祛痘效果都非常的好。前提是选择正规的整形医院做祛痘治疗，因为正规的整形医院，有专业的皮肤科医生，会根据你脸部痘痘情况定制祛痘方案，从而达到理想的祛痘效果。

痘痘俗称是痤疮，主要是由于内分泌失调之后引起的痤疮丙酸杆菌感染，在治疗前，可以通过伍德灯试验检查，是否有痤疮丙酸杆菌的感染。在治疗上可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸软膏、芙清凝胶、达芙文软膏。同时，在生活上需要避免接触甜、辣、油腻性食物，避免口服酒精类饮料。同时要保持大便的通畅，并且保持愉悦的心情，以及充足和良好的睡眠，注意起居和饮食。

现在随着时代的不断发展，越来越多的人对美的观念很重视，都希望自己可以拥有的肌肤，但是在日常生活中，很多人因为内分泌失调、经常熬夜的原因导致痘痘的产生，痘痘是每个爱美者都很烦恼的事情

，因此很多人都会选择改变生活方法来去除脸部痘痘。

袪痘方法：

1：注意面部清洁，

常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2：合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类等刺激性食物以及油炸、烧烤类食物，保持大便通畅。

3：不要因为一时的不美观而用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4：吃海带防痤疮，据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

以上是关于祛痘的几个好方法，希望以此可以帮到大家。

脸上的痤疮怎么办呢？

一、外用药物

面部生长痤疮需要用药物治疗，常见的药物有克林霉素、红霉素、维生素a酸、过氧化苯甲酰等，这类药物都能够有效的达到治疗痤疮的效果，而且并不容易会出现副作用。

二、口服抗生素

首选四环素（米诺环素、强力霉素等），其次是大环内酯（红霉素），避免使用诸如左氧氟沙星等常用于治疗全身感染的抗生素，在选择抗生素治疗的过程中，大部分都需要6~12个星期。

三、激素疗法

激素疗法主要针对面部严重痤疮患者，激素治疗需要严格在医生的指导下进行，它还可以合理配置中药，去除体内的湿热、阻断痤疮的根源。

四、注意肌肤清洁

很多朋友会购买控油洁面乳，都觉得如果能很好地控制油脂，去除面部灰尘等污垢，就可以去除痤疮。事实上使用深度控油洁面乳会无形的损伤面部的肌肤，导致痘痘的现象变得更加严重，所以希望大家千万不要这么选择。

五、保持饮食习惯

良好的饮食习惯在日常生活中也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食品，尽量减少刺激性的食物，比如说大蒜，洋葱等等。多吃水果和蔬菜，以防止便秘，消化不良。这些都必须注意，良好的饮食和生活习惯是必不可少的。

六、保证充足睡眠

每天我们都要养成早睡早起的好习惯。多喝水，保持愉快的心情，只有保证良好的工作和休息习惯，才能避免内分泌失调，从而反复出现痤疮，所以良好的工作和休息习惯也是生活中必不可少的。