吸脂后会反弹，在这种情况下要注意加强腿部伸缩训练，注意多加锻炼。在平常的时候不要暴饮暴食，竭力不要贪吃口味较辣刺激性的食品，控制一下饮食，多吃水果蔬菜类食物，不要多食过于油腻的食物，多注意休息，保持良好的心情。