你好吸脂提臀首先通过肿胀法把多余脂肪吸出，然后根据脂肪堆积及皮肤松弛部位分别选择臀部上侧或外侧，靠近大腿内侧根部或臀部下段切口，在去除多余脂肪的同时，进行臀肌肉等组织的悬吊，去除多余皮肤。你可以试一试的，效果还是可以的希望对你有帮助。可以提臀的方法有很多，比如吸脂提臀，穴位，按摩提臀，瑜伽提臀，做提臀操，当都可以达到提臀的目的的，患者在生活中应该避免久坐，应该少吃或者是不吃的油腻的食物的，避免脂肪堆积在臀部。

现在的一些女性朋友普遍觉得自己的大腿和臀部不够完美不好看，想通过科学的方式来实现，提臀术是指利用外科手术的方法，将臀部松弛的皮肤和多余的脂肪去除，以达到塑造紧实、圆滑的臀形。该方法在提升臀形的同时，还兼具有大腿塑形的效果.吸脂提臀的重点在于减小臀围，将松弛下垂的部分修饰上提，缩小臀围的宽度，适当调整臀部后翘的高度，减少臀上部的脂肪，使从腰到臀部的曲线圆滑流畅，减少大腿根部脂肪，使大腿显得优美而修长。一般还是比较安全的，但如果护理不当，会有以下副作用的出现：

皮肤感觉异常：术后可能出现臀部皮肤知觉迟钝麻木感，一般可在半年左右恢复正常。

血肿：血肿是引起术后感染的重要原因。

感染：脂肪组织在术后易发生感染，如发生感染，需尽快处理。

术后瘢痕：手术切除范围较大，伤口较长，术后遗留瘢痕也较长、较明显。术后早期1周以俯卧为主可以减少术后瘢痕，使伤口一期良好愈合。

下肢水肿：由于伤口切除较长影响静脉回流，可导致下肢水肿。术后应卧床休息可减轻与避免下肢水肿。

局部坏死：由于臀部皮下脂肪较厚，脂肪层缝合过紧容易造成局部坏死，术后出现较多的液化脂肪流出，延长伤口的愈合时间。