防止黑眼圈首先就需要注意补充睡眠，另外要多吃水果蔬菜从内调理。

小窍门一.：冰敷：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

二：.茶叶包敷眼：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

三：.土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。艾弗莎全效眼霜。能够起到消除眼部疲劳干燥，淡化黑眼圈，消除浮肿和滋养眼部作用.希望这些建议能帮到你

"色素沉着造成的黑眼袋的治疗包括：热敷、理疗、按摩等。由于眼周血液循环差导致色素沉着，又伴发眶隔脂肪的沉积形成黑眼袋，色素沉着手术治疗效果不佳，可通过热敷、理疗、按摩等方式增加眼周的血液循环，重要的是充分休息,保证眼周血液循环。对任何情况都存在的眼袋，应通过手术的方法进行治疗，运用内切和外切的方法将眶隔脂肪去除或释放，才能改变下眼睑眼袋的形态，达到美观的效果。"

大家经常说的熊猫眼，就是脸上的黑眼圈。不论你是上班，还是学习，都免不了熬夜加班。但是第二天你一定会顶着一个黑眼圈，长此以往你的黑眼圈就更加严重了。黑眼圈会影响你的心情，毕竟每个人都想大家看到自己美的一面。那么如何治疗黑眼圈呢，接下来就带着大家一起来做个了解。

首先黑眼圈形成的原因，是因为眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。它与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。

由于眼睑皮肤是全身皮肤中薄的，所以皮肤之色素或皮肤下之血流行颜色，都容易反映、呈现在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影。

(1)由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼，可考虑手术矫治。

(2)由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉郁血。演戏或拍照时，可调整头部姿势，或借助灯光投射角度来遮盖。

(3)由于遗传体质所引起者，则淡然处置，或考虑以化妆品来补救。