首先就是皮脂腺分泌油脂增多以后造成的分泌口的毛孔粗大。因此控油是治疗毛孔粗大的一个有效的手段，但是控油之前一定要做好保湿工作，因为如果保湿工作做的不好，控油就等于是无源之水、无本之木。

毛孔粗大还有一个原因就是皮肤的老化，这个时候我们要注意的就是在保湿工作做好的基础上，使用抗氧化的产品，使皮肤处于一个健康年轻的状态就能有效的防止毛孔粗大和改善毛孔粗大。

毛孔粗大的人多伴有面部油脂过多,导致毛孔粗大的根本原因就是油脂分泌过多,代谢过度.

平日里我建议你少吃一些油炸的食物，尤其像一些炸鸡，内里头很容易含有一些激素，就容易导致你毛孔粗大，雄激素分泌过多，注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，如果皮肤比较油腻，可以敷一些保湿补水的面膜，有助于改善，还有助于收缩毛孔。

毛孔粗大的真相解析”：

真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！支招：多喝水注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！

真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！支招：做护理！油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！

真相——3：过剩的油脂！T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！支招：冰是绝招！对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！

真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！支招：面膜化妆水！具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！所以建议你比较好是先给皮肤保好湿再说吧，看看能不能帮助你缩小毛孔呢！

毛孔呢，是一种常见的里美问题，当然它的产生原因呢，是比较复杂的，是一个综合的过程，那么，我们常见的有四大原因，那么

第一个原因就是，皮脂腺分泌过多，撑大毛孔，在我们青年期，或者是在一些，油性皮肤的患者呢，首先来说，他的皮脂腺分泌，非常多，而且在皮脂腺分泌的过程中，排出的时候困难，那么 越积越多，会撑大毛孔，这是第一个方面，

第二个方面是，我们肌肤的老化，导致我们的毛孔松大，那个，我们机，随着年龄的增长，包括日晒的加剧，皮肤会逐渐出现一个，老化的过程，这个时候，我们皮肤里的一些

比如说，弹性蛋白 胶原蛋白，它产生变性，那么这些蛋白呢，本身是我们，毛孔的一些支撑结构，那么这些支撑的结构，破坏之后，我们毛孔会随着，这些结构的变化，而产生松弛，那么这个时候，在视觉效果上，我们会看到，我们的毛孔是在变大的，

那么第三个方面呢，是不正确的护肤扩大毛孔，我们的皮肤呢，一般是喜欢，比较简单湿润的环境，如果说大家使用的护肤品，或者化妆品过多的话，那么皮肤受到刺激，可以反应性地引起毛孔增大，还有些患者呢，在清洁面部的同时，忽略了保湿的重要性，如果说，我们清洁完面部之后，不及时地保湿的话，那么我们机体会反馈性地，增加这个皮脂腺的分泌，那么这个时候，我们的水油平衡会打破，皮脂腺分泌过多，同样 也会，刚才说了哪个原因，就是撑大毛孔，

第四方面就是，痤疮发作使毛孔增大，那么 痤疮发作呢，直接一个后果就是，让我们的皮肤变得粗糙，毛孔粗大，不单破坏我们的真皮结构，同时也使我们的皮脂腺，包括我们的毛孔，这些支撑的结构呢，遭到一定破坏，导致视觉效果上一个，毛孔会变得更大，同时呢，有一些患者，他的痤疮发作之后呢，会留下一种，叫迷你版的痘坑，但视觉效果上的话，你会看到，和我们的毛孔，是非常类似的。