身体上长痘只是单一的依靠化妆品去除是不可行的，因为日常的调理可以让身体更加的健康，同时用正确的调理方法对变美也有一定的帮助，长痘是每个人都会经历到的事情，但是很多人的痘痘都长到了身体上，这就令人十分的烦恼，在长痘以后其实大可不必进行大费周章的进行祛痘，在日常好好的调养就能够达到很好的祛痘效果，调养时候要注意日常的饮食、注意清洁以及保持好的作息习惯等。
调养的方法：
1.注意调节消化道功能，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，嘴边长痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，尽量少吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。
2.一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发嘴边长痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。
3.药膳调理，身体上长痘一般原因就是湿气重，针对湿气重，有效的方法就是红豆薏米水，用红豆和薏米洗干净，大火煮沸，焖十五分钟，这样的水十分去湿排毒。当然，鲫鱼也有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
日常多做身体的保养不仅可以促进身体健康还可以让自己变美。
很多疾病都可能引起身上起红疙瘩。比如吃东西过敏了，可以出现红疙瘩合并瘙痒，比如被蚊虫叮咬了，身上也可以出现红疙瘩，而且也合并比较痒的症状。再就是荨麻疹也是出现红的疙瘩，然后伴有痒。还有一些病人，比如他可能是银屑病等等这些疾病，身上起了一些红的斑块，皮肤上面可能会有白色的鳞屑，有的人也会感到非常痒。所以出现这种情况的时候，大家不是在网上直接问一问，说出现了红疙瘩合并痒该怎么办，这个时候比较好要到医院就诊，让皮肤科医生判断一下到底是什么疾病，不要自己盲目用药。
很多疾病都可能引起身上起红疙瘩。比如吃东西过敏了，可以出现红疙瘩合并瘙痒，比如被蚊虫叮咬了，身上也可以出现红疙瘩，而且也合并比较痒的症状。再就是荨麻疹也是出现红的疙瘩，然后伴有痒。还有一些病人，比如他可能是银屑病等等这些疾病，身上起了一些红的斑块，皮肤上面可能会有白色的鳞屑，有的人也会感到非常痒。所以出现这种情况的时候，大家不是在网上直接问一问，说出现了红疙瘩合并痒该怎么办，这个时候比较好要到医院就诊，让皮肤科医生判断一下到底是什么疾病，不要自己盲目用药。
您这种情况属于毛囊炎。需要注意饮食避免挤压。否则容易感染。
指导意见：
需要注意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒，可以外用红霉素软膏，用药三到五天没有效果建议到医院看看。
以上是对“身上长了个痘痘，这个要怎么治疗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-25 14:08现在的年轻人生活压力大，饮食不规律，熬夜，还爱吃辣的食物，时间久了，肝脏不能及时将毒素清除，就会让余毒都聚积在体内不能有效排出，就导致我们很多人身上开始长痘痘，尤其是在背部。这种情况就是身体的湿气太重，淤积的久了，就会在背部长出很多痘痘，消除的办法就是饮用红豆薏米水，用红豆和薏米洗干净，大火煮沸，焖十五分钟，这样的水十分去湿排毒。
选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅，半锅开水，水好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。然后把背部其他位置都滚到。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。
冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻、脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
现在的年轻人生活压力大，饮食不规律，熬夜，还爱吃辣的食物，时间久了，肝脏不能及时将毒素清除，就会让余毒都聚积在体内不能有效排出，就导致我们很多人身上开始长痘痘，尤其是在背部。这种情况就是身体的湿气太重，淤积的久了，就会在背部长出很多痘痘，消除的办法就是饮用红豆薏米水，用红豆和薏米洗干净，大火煮沸，焖十五分钟，这样的水十分去湿排毒。
选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅，半锅开水，水好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。然后把背部其他位置都滚到。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。
冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻、脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-25 08:48痤疮的辩证调理
首先，要走出青春痘调理的误区：青春痘发于外，但并不能完全通过外部进行调理，外部改善只能作为辅助手段
其次，要辩证调理，内调为根本，外用为辅助，实现“标本一致”的目标。
青春痘的根源在于相火天癸过旺，加之后天饮食生活失调，肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。因此中国传统治疗法则是：应以治为主，内外结合；内部调理相当于釜底抽薪，因此能真正改善青春痘问题。
第三，不要误听广告，乱用清肠通便或芦荟类产品。清肠通便与青春痘形成没有直接关系。
第四，调理好青春痘还要养成良好的生活习惯。购买祛痘产品要去正规的药店和超市，尽量选择大品牌高安全性口服产品。
美国康本公司的去痘排毒套装（重度）：雪晶去痘粉剂＋排毒清粉剂送慢炎清胶囊＋去痘精华油，纯植物配方，丰富的高渗透性活性因子，快速被皮肤吸收，直达豆豆根源，有效祛除青春痘，平衡肌肤酸碱度，调节皮脂分泌，有效改善皮肤健康……详情点击
对付脸部各种痘痘的方法
发际痘：主要因清洁没到位引起的，因此清洁很重要。
唇周痘：主要是由于体内毒素的累积或使用含氟过量的牙膏引起的，因此进行排毒和避免使用含氟量过高的牙膏是预防佳法。
鼻头痘：与消化系统有关，可以从饮食上进行改善。
鼻翼痘：可能与卵巢机能或生殖系统有关，建议多参加户外活动。
额头痘：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火或血液循环有问题。应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。
印堂痘：通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。
右边脸颊痘：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
左边脸颊痘：可能是肝功能不顺畅，需保持心情愉快和充足的休息。
下巴痘：如果是月经来前的几天，那就可能与内分泌失调有关。需调节内分泌环境。
由于青春痘是一种成因复杂的皮肤病，很多患者对自身豆豆了解不够、治疗不当，导致青春痘反复发作，给患者的身心健康造成重大伤害，美国康本公司的去痘排毒套装（重度）：雪晶去痘粉剂＋排毒清粉剂送慢炎清胶囊＋去痘精华油，纯植物配方，丰富的高渗透性活性因子，快速被皮肤吸收，直达豆豆根源，有效祛除青春痘，平衡肌肤酸碱度，调节皮脂分泌。
痤疮的辩证调理
首先，要走出青春痘调理的误区：青春痘发于外，但并不能完全通过外部进行调理，外部改善只能作为辅助手段
其次，要辩证调理，内调为根本，外用为辅助，实现“标本一致”的目标。
青春痘的根源在于相火天癸过旺，加之后天饮食生活失调，肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。因此中国传统治疗法则是：应以治为主，内外结合；内部调理相当于釜底抽薪，因此能真正改善青春痘问题。
第三，不要误听广告，乱用清肠通便或芦荟类产品。清肠通便与青春痘形成没有直接关系。
第四，调理好青春痘还要养成良好的生活习惯。购买祛痘产品要去正规的药店和超市，尽量选择大品牌高安全性口服产品。
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对付脸部各种痘痘的方法
发际痘：主要因清洁没到位引起的，因此清洁很重要。
唇周痘：主要是由于体内毒素的累积或使用含氟过量的牙膏引起的，因此进行排毒和避免使用含氟量过高的牙膏是预防佳法。
鼻头痘：与消化系统有关，可以从饮食上进行改善。
鼻翼痘：可能与卵巢机能或生殖系统有关，建议多参加户外活动。
额头痘：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火或血液循环有问题。应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。
印堂痘：通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。
右边脸颊痘：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
左边脸颊痘：可能是肝功能不顺畅，需保持心情愉快和充足的休息。
下巴痘：如果是月经来前的几天，那就可能与内分泌失调有关。需调节内分泌环境。
由于青春痘是一种成因复杂的皮肤病，很多患者对自身豆豆了解不够、治疗不当，导致青春痘反复发作，给患者的身心健康造成重大伤害，美国康本公司的去痘排毒套装（重度）：雪晶去痘粉剂＋排毒清粉剂送慢炎清胶囊＋去痘精华油，纯植物配方，丰富的高渗透性活性因子，快速被皮肤吸收，直达豆豆根源，有效祛除青春痘，平衡肌肤酸碱度，调节皮脂分泌。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-25 07:55