假如是刚打完玻尿酸得话，是不可以开展慢跑运动过量的，先打完玻尿酸少需要十天上下的修复時间，在这段时间因为玻尿酸仍未被消化吸收，因此开展推拿或是慢跑等健身运动容易出現玻尿酸分散化留有凸凹不平等病症，影响到打玻尿酸的效果。

玻尿酸现在被广泛应用在正规美容院作为美容整形手术的注射液，刚刚注射玻尿酸不能有大幅度的运动包括跑步，而且打针眼部位也不能碰水，脸部更不能有按摩这种行为，在饮食方面一定要注意以流食或者是比较松软的食物为主，不能吃或者咀嚼较硬的食物，更不能吃油腻辛辣刺激性的食物禁止吸烟喝酒，这样才能恢复的比较快。