减肥的时候可以每天吃柚子，因为每天吃柚子并不会影响到减肥的效果，如果体重超标者平常能多吃些柚子，它就能带来较为明显的减肥效果。除此之外，多吃柚子能起到预防糖尿病的作用。千万注意不能吃脂肪过高的东西。

你好，吃柚子有太多的好处，吃柚子可以美容，减肥，还可以降血脂，经常吃柚子对高血压，糖尿病都有辅助治疗的作用。但是吃柚子也是有禁忌的，一般脾虚的人吃了柚子是会导致腹泻的，另外，柚子也不能和药一起吃，吃药期间建议别吃柚子。新鲜的柚子可以补血，润肺，清肠。祝你健康！

你好，有一定的作用。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。 建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

柚子是非常不错的一种食物，能够让人避免上火的情况发生，但是在减肥的期间，也不要每天光吃柚子，因为光吃柚子也不能达到减肥的作用，也要合理的安排饮食，比如。可以吃一些水果和蔬菜，对于减肥有非常大的帮助，还要注意进行一些运动，散步慢跑都是非常不错的。