一般而言，生活中常见的可以增加雌激素分泌的食物主要有以下几种：
第一、豆类、大豆制品类食物。豆类食品还有大量植物性蛋白，其中有一种成分为大豆异黄酮，可以调理人体内分泌，具有类似动物体内雌激素的生物活性。长期坚持使用黄豆或者黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方法。
第二、肉类食物中，像甲鱼、鸭肉、蚌肉、乌贼鱼也含有雌激素，经常食用有利于增加体内雌激素水平。
第三、一些滋补药材中含有异黄酮，能补充植物雌激素，例如莲子、枸杞子、桑椹、冬虫夏草、人参、西洋参、当归等。
第四、营养保健品类，例如含有银耳、燕窝、百合的补品，新鲜蜂王浆等，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。
第五，其他食物如：红薯、野葛根。红薯是一种富含植物雌性激素的食品，这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效，对女性雌激素平衡起到双向调节作用；野葛根中含有异黄酮，能够模拟雌激素，作为一种食疗常用来丰胸。
分析：性激素六项检查是生殖科常规基础检查。目前国内尚无完整的、统一的妇产科内分泌性激素测定值，且由于各种试剂的来源，测定的方法，数据的计算，采用的单位不同，即使同一激素标本，各实验室所得结果也不完全相同。性激素六项包括：孕酮、睾酮、促黄体生成素、促卵泡生成素、雌二醇、泌乳素,一般情况是几百元钱，不会超过1000元的，一般是在月经的第三到第五天去检查，很快的，就是空腹抽血，然后第二天拿结果就行了．如果性激素水平不正常，是会影响受孕的，这个检查也是孕前检查的必查项目．
建议：后还是建议您到你们当地正规的三甲专科医院进行检查治疗。
分析：性激素六项检查是生殖科常规基础检查。目前国内尚无完整的、统一的妇产科内分泌性激素测定值，且由于各种试剂的来源，测定的方法，数据的计算，采用的单位不同，即使同一激素标本，各实验室所得结果也不完全相同。性激素六项包括：孕酮、睾酮、促黄体生成素、促卵泡生成素、雌二醇、泌乳素,一般情况是几百元钱，不会超过1000元的，一般是在月经的第三到第五天去检查，很快的，就是空腹抽血，然后第二天拿结果就行了．如果性激素水平不正常，是会影响受孕的，这个检查也是孕前检查的必查项目．
建议：后还是建议您到你们当地正规的三甲专科医院进行检查治疗。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-23 14:26其实补充雌激素是可以使乳腺导管发育生成乳汁，所以在一定的程度上可以达到丰胸的效果，但是一定要适当的补充，如果雌激素过高，很可能会导致月经失调或子宫出血的，所以要想用这个方法丰胸，需要在医生的指导下进行的。
其实补充雌激素是可以使乳腺导管发育生成乳汁，所以在一定的程度上可以达到丰胸的效果，但是一定要适当的补充，如果雌激素过高，很可能会导致月经失调或子宫出血的，所以要想用这个方法丰胸，需要在医生的指导下进行的。
雌激素低可以吃一些豆类食物，这些食物中含有异黄酮，可以加快雌激素的分泌，从而达到丰胸的目的，但是见效很慢，如果想要很快的丰胸，可以去做玻尿酸丰胸，这样方法是向胸部注射玻尿酸，从而让胸部变得丰满。
雌激素低可以吃一些豆类食物，这些食物中含有异黄酮，可以加快雌激素的分泌，从而达到丰胸的目的，但是见效很慢，如果想要很快的丰胸，可以去做玻尿酸丰胸，这样方法是向胸部注射玻尿酸，从而让胸部变得丰满。