首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
一、内路吸脂去眼袋整形手术：就是在下睑内结膜处，切一小口，将膨出的脂肪吸出。此去眼袋整形手术方法具有操作简单，恢复的时间短，皮肤没有痕迹。但由于不切除下睑皮肤，因此不适用于下睑皮肤松弛、皱纹明显的眼袋。去眼袋方法
二、外路切开去去眼袋整形手术：如果伴有皮肤松弛，眼轮匝肌肥厚和脂肪膨出的话，则需要切开去皮去脂除眼袋。去眼袋整形手术是沿下睑睫毛根部将皮肤切开，适当去除膨出的眶脂肪和多余的皮肤，适用于不同症状引起的下眼袋。
以上介绍的两点就是有效去除黑眼圈、眼袋的方法。
你好，眼袋和黑眼圈很重的主要原因就是因为平时熬夜过度，自己生活作息紊乱,进而使自己内分泌失调，祛除眼袋，可以去医院做一些超声法去眼袋手术，超声法去眼袋基本上没有什么疼痛，平时需要调理好自己的生活作息，一般在两周之内，黑眼圈就会有很明显的改变。
你好，眼袋和黑眼圈很重的主要原因就是因为平时熬夜过度，自己生活作息紊乱,进而使自己内分泌失调，祛除眼袋，可以去医院做一些超声法去眼袋手术，超声法去眼袋基本上没有什么疼痛，平时需要调理好自己的生活作息，一般在两周之内，黑眼圈就会有很明显的改变。
众所周知，年轻的女性朋友热衷于晚上玩游戏，或者朋友经常熬夜玩，其实熬夜对身体有很大的危害，常见的是它会导致出现黑眼圈，很多女性朋友在拥有黑眼圈后，它会显得很无精打采。这会在一定程度上影响很多女性朋友的气质。特别是，许多人在观看电视剧中的演员时会感到目瞪口呆。它很迷人，但由于黑眼圈的出现，许多女性朋友的出现造成了很大的问题。黑眼圈的出现使许多女性的外表下降，所以很多女性朋友会越来越多地问黑眼圈和眼袋。怎么认真对待？激光去除黑眼圈是一种非常好的方法。首先，我们必须增加营养。增加饮食中优质蛋白质的摄入量，每天保证90克以上的蛋白质，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋和富含优质蛋白质的水产品。维生素A和维生素E也应该增加，因为维生素A和E对眼睛和眼睛肌肉有营养。
一，内眼吸脂术到眼袋整形手术：是在结膜的下颌，切开一个小口，将膨胀的脂肪吸出来。这种眼袋整形手术方法操作简单，恢复时间短，无皮肤痕迹。然而，由于下颚的皮肤没有被去除，因此不适合具有松弛皮肤和皱纹的眼袋。眼袋方法
二，外包眼袋整形手术：如果伴有皮肤松弛，圆形肌肉肥大和脂肪鼓胀，那么你需要切开并去除皮脂，去除眼袋。给眼袋整形手术是沿着下睫毛的根部切开皮肤，适当去除肿胀的脂肪和多余的皮肤，适合下眼袋引起的不同症状。
众所周知，年轻的女性朋友热衷于晚上玩游戏，或者朋友经常熬夜玩，其实熬夜对身体有很大的危害，常见的是它会导致出现黑眼圈，很多女性朋友在拥有黑眼圈后，它会显得很无精打采。这会在一定程度上影响很多女性朋友的气质。特别是，许多人在观看电视剧中的演员时会感到目瞪口呆。它很迷人，但由于黑眼圈的出现，许多女性朋友的出现造成了很大的问题。黑眼圈的出现使许多女性的外表下降，所以很多女性朋友会越来越多地问黑眼圈和眼袋。怎么认真对待？激光去除黑眼圈是一种非常好的方法。首先，我们必须增加营养。增加饮食中优质蛋白质的摄入量，每天保证90克以上的蛋白质，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋和富含优质蛋白质的水产品。维生素A和维生素E也应该增加，因为维生素A和E对眼睛和眼睛肌肉有营养。
一，内眼吸脂术到眼袋整形手术：是在结膜的下颌，切开一个小口，将膨胀的脂肪吸出来。这种眼袋整形手术方法操作简单，恢复时间短，无皮肤痕迹。然而，由于下颚的皮肤没有被去除，因此不适合具有松弛皮肤和皱纹的眼袋。眼袋方法
二，外包眼袋整形手术：如果伴有皮肤松弛，圆形肌肉肥大和脂肪鼓胀，那么你需要切开并去除皮脂，去除眼袋。给眼袋整形手术是沿着下睫毛的根部切开皮肤，适当去除肿胀的脂肪和多余的皮肤，适合下眼袋引起的不同症状。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-23 11:41黑眼圈眼袋很严重，造成的原因一个就是熬夜，睡眠不好，熬夜很厉害容易出现黑眼圈，日久了眼袋就变的很严重了，再一个就是吸烟，吸烟的人造成黑眼圈的也比较多，睡眠再不好，现在人打游戏干什么的成夜的不睡，睡的很迟，就容易造成早早就出现眼袋，应该怎么办呢？如果在早期，我们及时纠正我们不良的这个生活习惯，黑眼圈可以去除。如果眼袋很严重的已经形成了，可以用美容的手术，眼袋的部分是可以把它切除的。另外现在有这种仪器，也能够做射频、激光也可以去眼袋，去黑眼圈，效果也很好。
黑眼圈眼袋很严重，造成的原因一个就是熬夜，睡眠不好，熬夜很厉害容易出现黑眼圈，日久了眼袋就变的很严重了，再一个就是吸烟，吸烟的人造成黑眼圈的也比较多，睡眠再不好，现在人打游戏干什么的成夜的不睡，睡的很迟，就容易造成早早就出现眼袋，应该怎么办呢？如果在早期，我们及时纠正我们不良的这个生活习惯，黑眼圈可以去除。如果眼袋很严重的已经形成了，可以用美容的手术，眼袋的部分是可以把它切除的。另外现在有这种仪器，也能够做射频、激光也可以去眼袋，去黑眼圈，效果也很好。