建议平时多注意饮食,多做按摩,不过有效的方法还是去做个手术丰胸.有什么不明白的欢迎前来咨询.

如果想要丰胸的话，可以通过按摩胸部，左右上下的来回揉捏，长期坚持下去的话，可以使得自己的胸部慢慢变大，这是十分便捷的一个方法，如果追求速度的话，建议你可以进行自体脂肪隆胸手术，该手术的原理是通过移植身体其他部位的脂肪到自己的胸部。

怎样按摩丰胸

一、敲击按摩手法

敲击按摩手法能合理刺激性乳腺，让胸部有第二次生长发育的机遇。先，平卧躺在床上，随后用中拇指和无名指的骨节地区，冲着胸部开展敲击。先，从乳根的地区开展敲击，随后紧紧围绕着乳房周边渐渐地加剧敲击的力度，反复敲击5次上下就可以。这一方式 合适临睡前做，能在夜里刺激性女孩胸部发育。

二、按摩穴位法

选准能刺激性女孩胸部发育的穴道，简易的做一些按摩穴位，能非常好的推动血液循环系统，从而让女孩胸部发育增大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是比较好穴道，每日只需要用大拇指目的性的推拿就行。中府穴位颈部的正下方，天池穴坐落于胸部的两边，极泉穴在腋窝下。

三、把握按摩手法

把握式按摩手法非常简单，但能合理让胸部集中化，并改进乳房形状。推拿前能够 在胸部擦抹一些丰胸精油，随后两手遮住胸部，向乳房底端依照顺时针方向的方位画圈圈的方法推拿，反复30以上。随后再依照反方向的方位做划圈推拿，一样推拿30次。

建议来回的挤压揉捏，直到胸部有感觉了即可，除此之外，如果想要丰胸的话，建议你可以适当的喝一点木瓜汁，也能够达到丰胸的目的，平常的时候应该尽量的避免熬夜，因为熬夜会抑制胸部的发育。

现在随着时代的进步很多的爱美者对自身的要求越来越高，希望自己是人群中出众的哪一个，胸部是每个爱美者的代表，胸小能影响到一个人的气质，可以让自身感到苦恼，所以爱美者为了不让这种现象继续下去，就会选择一些方法改变。每天可以以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。

按摩方法

1左手三手指并拢，按压在腋下，和乳头同高的天谷穴，左右各按压3次，这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通。

2左手放在右胸胸大肌上方的位置，用画圈的方式从外到内做按摩，共按摩3次，然后换按摩左胸胸大肌位置。

3双手用虎口将胸部托起，托起后从内到外按摩10次。

4左手从右侧腋下向胸部上方上提，左右交替轮流练习，每侧按摩10次，这个方法可以将腋下多余的脂肪拨回胸部。

5双手虎口张开，双手从下向上托起胸部，再从内到外分为三个位置向上提3次，左右两边各重复3次。

6双手中指和无名指并拢和食指分开，中指和无名指的指腹按压胸部中央的膻中穴，这个穴位可以促进女性荷尔蒙的分泌。

以上是关于丰胸按摩手法的相关知识，希望可以帮到爱美者。