木瓜是常见的水果，也是功效多的水果，木瓜生长在南方，有很多的称呼，表皮光滑，果肉厚实，营养价值也很高，木瓜性味温和，具有平肝和胃的功效，木瓜中富含有丰富的氨基酸，钙铁锌元素也比较丰富，是苹果的48倍，月经期间吃木瓜是可以丰胸的，但是不要直接吃，因为经期的身体不能受寒，直接吃木瓜会影响吸收。

木瓜的营养价值：

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。

4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。

7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

冰糖雪耳炖木瓜

材料

做法

把木瓜盅内部挖空

放置一旁备用

加入杏仁

加入银耳

加入水

加盖蒸约20——25分钟

南北杏炖木瓜

凉拌青木瓜

材料

青木瓜1颗小蕃茄适量鱼露少许花生粒少许香菜少许柠檬汁1大匙盐适量淡色酱油一点点糖少许辣椒少许

做法

木瓜刨刀削小条

酱汁：柠檬汁、盐、一点点淡色酱油、糖、辣椒。

木瓜丝，加小蕃茄。

加酱汁，辣椒全部拌匀。

加香菜轻拌匀

冰箱冷藏醃渍30分钟。

熟花生粒去薄膜捣碎，别捣太碎，留一点颗粒，保持颗粒口感。

取出一部分作法6的青木瓜，盛盘；滴上少许鱼露或是香油；洒上去壳磨碎的花生粒。

你好，在经期体内激素变化比较大，多做胸部按摩，多吃有丰胸效果的食物，容易让丰胸效果更好。你可以在这期间吃点坚果类，有助于丰胸，也可以喝木瓜牛奶，红枣，黄豆制品等食物，注意平时多参加体育锻炼，合理饮食，做点胸部按摩。不要盲目吃一些丰胸产品，以免影响健康。

月经期确实是丰胸的好机会，经期时可以多吃一些木瓜以及奶制品，另外也可以多吃一些花生核桃之类的坚果，晚上注意睡眠，除了月经期丰胸外，平时也可以多煮一些胶质丰富的食物也是可以起到辅助丰胸作用的。

女性在月经期间进行丰胸的效果比较好的说法，目前还没有科学依据，但是女性可以通过合理的饮食来达到丰胸的效果，比如吃木瓜、大豆类的食物等，同时还可以搭配的做一些丰胸操，可以起到很好的丰胸效果，

你好，月经期间是不可以进行丰胸手术的，这是丰胸手术的禁忌症，但是月经期间可以吃一些丰胸食物，因为月经期间由于体内激素的作用，乳房血流增加，此时给乳房按摩或吃一些丰胸食物（如酸奶木瓜）效果不错，不知道你吃的丰胸药主要成分是什么，应该在月经期可以吃。