你平时要加强营养，多吃牛奶，豆制品，蜂蜜，肉类食物，使乳房有一定的脂肪组织，多做扩胸运动，可以是乳房丰满结实。

您好：那些丰胸类产品是没有效果的，建议您去正规的整形医院去做检查，并说明您的病史，以及过敏史等，医生会根据您的身体状况来决定，目前主要的丰胸方式就是去正规的整形医院去做假体丰胸和自体脂肪丰胸。希望可以帮到您，祝您早日解除您的烦恼。

你好，很高兴为你解答，蛋白质可以丰胸。可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促进新陈代谢，保持体形。鱼肉猪蹄儿，含丰富蛋白质，有利于胸部营养。黄豆，花生，芝麻等坚果类食品，也是有效的健胸滋养品。

你好，针对你的情况做过手术，比较好是不要做丰胸，一般丰胸用激素或异物填充，对乳房不好的。平时多吃一些木瓜，芒果，多做扩胸运动，适当的按摩。都可以达到丰胸的目的。