你好,麻辣烫的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,过多食用有可能导致肠胃出现问题,不至于减肥,对身体危害也比较大。
建议平时可以多吃蔬果,不要过于节食。可以控制饮食量,加强锻炼很重要
肥胖患者,建议:
1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。
2增加运动量,加快脂肪代谢。
3可配合中药,针炙减肥。
肥胖患者,建议:
1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。
2增加运动量,加快脂肪代谢。
3可配合中药,针炙减肥。
黄煌渊- 张家港容丽妍医疗美容连锁 - 主任医师| 2019-06-22 15:59其实麻辣烫里比较高脂肪的食物不是很多,但是麻辣烫属于垃圾食品,有些麻辣烫不是很干净的,在减肥期间还是应该按时按量的吃饭,晚上少吃点就可以了,另外多吃些水果蔬菜,这些都是有助于减肥的,如果对于肚子的赘肉不满意,可以选择抽脂手术的,抽脂手术的话,可以局部的减肥,达到瘦身效果。
其实麻辣烫里比较高脂肪的食物不是很多,但是麻辣烫属于垃圾食品,有些麻辣烫不是很干净的,在减肥期间还是应该按时按量的吃饭,晚上少吃点就可以了,另外多吃些水果蔬菜,这些都是有助于减肥的,如果对于肚子的赘肉不满意,可以选择抽脂手术的,抽脂手术的话,可以局部的减肥,达到瘦身效果。
麻辣烫是起源于川渝地区的传统特色小吃,麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。是川渝地区有特色也能代表“川味”的一种饮食。
麻辣烫是起源于川渝地区的传统特色小吃,麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。是川渝地区有特色也能代表“川味”的一种饮食。