在怀孕的时候，随着宝宝慢慢发育，孕妇的骨盆也会出现变化，在产后需要进行骨盆修复，这是很有必要的，这会影响女性的身体形态，还会导致很多健康问题的。
原因分析
一般情况下产妇生产后骨盆会自动修复，多是在怀孕四到六周的时候，但是如果产妇不注意保养身体，就会影响产后骨盆的恢复，还会导致妇科疾病，身材还会走形，所以产后恢复很重要。
举措建议
骨盆修复的方法有很多，要选择适合自己的：
1、可以到专门的月子中心参加产后恢复课程。
2、自己使用骨盆矫正带帮助矫正恢复自己的骨盆。
产后没有必要做骨盆修复，如果是有耻骨联合分裂的情况，那么临床上可以相应处理。产后需要的是盆底肌肉的康复，比如可以做提肛运动，锻炼盆底肌肉，恢复盆底肌肉的张力，预防阴道松弛，避免子宫下垂或者是阴道前后壁膨出。另外也可以通过仪器做盆底的康复治疗，比如通过电刺激来恢复盆底肌肉的张力。因为顺产之后，身体生理恢复期是56天，所以在生理恢复期期间一定要注意休息，加强营养。
产后没有必要做骨盆修复，如果是有耻骨联合分裂的情况，那么临床上可以相应处理。产后需要的是盆底肌肉的康复，比如可以做提肛运动，锻炼盆底肌肉，恢复盆底肌肉的张力，预防阴道松弛，避免子宫下垂或者是阴道前后壁膨出。另外也可以通过仪器做盆底的康复治疗，比如通过电刺激来恢复盆底肌肉的张力。因为顺产之后，身体生理恢复期是56天，所以在生理恢复期期间一定要注意休息，加强营养。
产妇在分娩时由于耻骨联合分离会造成骨盆的松弛，但是大多数人会在产后的一段时间内逐渐的恢复，也有少数人，因恢复的不好，会出现子宫下垂、腹痛等症状。由于骨盆松弛也影响了人体外观形象，尤其是爱美的女性，非常有必要做骨盆修复，以免出现上述症状。在产后42天至六个月内，是骨盆修复的比较好时期，可以在医生的指导下做骨盆的康复锻炼。
产妇在分娩时由于耻骨联合分离会造成骨盆的松弛，但是大多数人会在产后的一段时间内逐渐的恢复，也有少数人，因恢复的不好，会出现子宫下垂、腹痛等症状。由于骨盆松弛也影响了人体外观形象，尤其是爱美的女性，非常有必要做骨盆修复，以免出现上述症状。在产后42天至六个月内，是骨盆修复的比较好时期，可以在医生的指导下做骨盆的康复锻炼。