中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃，滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。但是严格的说，木瓜性微偏寒，月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。

多吃一些暖性的食物，如红糖，生姜，枣，可以起到保护女性的作用。

其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

正常经济是可以吃木瓜的。但如果你每个月经期都肚疼。这已经是一个疾病，痛经。建议你采用中医中药辨证论治应该效果是很好的趁着年轻，不要错过治疗这个疾病的比较好年龄。

你好，木瓜是女性朋友经常会吃到的一种水果，木瓜的营养价值很高，而且木瓜有很好的丰胸效果，中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃，滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

但是严格的说，木瓜性微偏寒，月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。可以多吃一些暖性的食物，如红糖，生姜，枣，可以起到保护女性的作用。