你好；黄豆是有一定的丰胸功效，它可以刺激女性的乳腺发育，但是前提是在青春期或者生长期的女性，如果您已经成年，那么效果十分微小。吃黄豆丰胸不但要求长期使用，而且效果十分不明显，并不是比较好的丰胸方法。

胸部是很多女性特别重视的部位，因为丰满的胸部可以展现出女性的魅力，让女性更加的时尚，充满自信。所以很多胸部发育不是很好的女性，为了尽快让自己拥有丰满的胸部，就想选择丰胸手术改善自身现状，手术类型多种多样，而玻尿酸丰胸以其无副作用和效果好受到女性的喜爱。黄豆可以打成豆浆喝对丰胸更有效果。

一般的丰胸方法无疑就是这两种，假体丰胸和自体脂肪丰胸。

选用的假体的隆胸，一般创伤小，安全性高，一般选择的范围比较广，还可以矫正乳房轻度下垂者。假体丰胸是世界上发展历史悠久，经验很丰富的方法，在丰胸的同时还可以很大的程度上控制出血，疤痕也不是很明显，此手术的方法具有既简单又恢复快的效果。

另外选用的方法，自体脂肪丰胸，它的特点就是把自身多余的脂肪用很细的针吸出来，然后再通过微型针条理均匀的注入你的乳房，使之成活，这种方法一般适合肥胖者，不仅还起到瘦身减肥的效果，而且还让您的胸部丰满起来，这种方法不需要开刀，不出血就能完成，也不需要住院，手术很简单，操作时很方便的，恢复也很快。

以上是对黄豆怎样吃才丰胸问题的回答，大家可以选择适合自己的方法进行丰胸。

每个女性都希望自己的胸部可以坚挺饱满，可以给他人留下好的印象，但是很多女性不注意胸部保养或者由于哺乳原因而导致胸部松弛下垂，想要通过一些有效的方式进行丰胸。黄豆是比较好的一些丰胸食物，然后还需要搭配猪脚才能获得更好的丰胸效果，另外，黑芝麻和花椰菜也是比较高效的丰胸食物。

黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外，人们只知道猪脚是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

丰胸的食物：

1.黑芝麻

很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。

2.花椰菜

胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激素的分泌。

丰胸有效的食物还有很多种，求美者可在日常搭配着食用。